肌酐偏高可能由劇烈運(yùn)動(dòng)、飲水不足、急性腎損傷、慢性腎病、尿路梗阻等原因引起。肌酐是肌肉代謝產(chǎn)物，主要通過(guò)腎臟排泄，其水平異?？赡芊从衬I功能變化。

1、劇烈運(yùn)動(dòng)

短時(shí)間內(nèi)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉代謝加速，肌酐生成增多。這種情況通常為一過(guò)性升高，休息后復(fù)查可恢復(fù)正常。無(wú)需特殊治療，注意運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充水分。

2、飲水不足

體液攝入不足會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，腎臟排泄肌酐效率降低。長(zhǎng)期飲水過(guò)少可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，建議每日保持足夠飲水量，觀察尿液顏色應(yīng)為淡黃色。

3、急性腎損傷

可能與藥物毒性、嚴(yán)重感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿量減少、水腫等癥狀。需立即停用腎毒性藥物，必要時(shí)進(jìn)行血液凈化治療，遵醫(yī)囑使用注射用還原型谷胱甘肽等護(hù)腎藥物。

4、慢性腎病

可能與糖尿病腎病、高血壓腎病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜尿增多、貧血等癥狀。需控制原發(fā)病進(jìn)展，限制蛋白質(zhì)攝入，遵醫(yī)囑使用尿毒清顆粒、腎衰寧片等中成藥調(diào)理。

5、尿路梗阻

腎結(jié)石、前列腺增生等因素可能導(dǎo)致尿液排出受阻，肌酐滯留體內(nèi)。需通過(guò)超聲檢查明確梗阻部位，解除梗阻后可改善，必要時(shí)行經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)等治療。

發(fā)現(xiàn)肌酐偏高應(yīng)避免高蛋白飲食，限制每日蛋白質(zhì)攝入量。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)腎功能指標(biāo)，觀察尿量變化。若伴隨水腫、乏力等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，完善尿常規(guī)、腎臟超聲等檢查明確病因。慢性腎病患者需長(zhǎng)期隨訪(fǎng)，控制血壓血糖在理想范圍。