白內(nèi)障的治療方法主要有藥物治療、手術(shù)治療、生活干預(yù)、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等。白內(nèi)障是晶狀體蛋白質(zhì)變性導(dǎo)致的視力下降疾病，建議根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇合適治療方式。

1、藥物治療

早期白內(nèi)障可遵醫(yī)囑使用吡諾克辛鈉滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、芐達(dá)賴氨酸滴眼液等藥物延緩進(jìn)展。這些藥物通過抗氧化或抑制晶狀體混濁發(fā)揮作用，適用于混濁程度較輕的患者，需長(zhǎng)期規(guī)律使用才能維持效果。藥物治療期間應(yīng)定期復(fù)查視力及晶狀體狀況。

2、手術(shù)治療

超聲乳化白內(nèi)障吸除聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)是目前主流術(shù)式，通過微小切口粉碎并吸除混濁晶狀體，再植入折疊式人工晶狀體。對(duì)于硬核白內(nèi)障可采用小切口白內(nèi)障囊外摘除術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證包括視力低于0.3或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，術(shù)后需預(yù)防感染和炎癥反應(yīng)。

3、生活干預(yù)

避免長(zhǎng)時(shí)間紫外線照射可佩戴防紫外線眼鏡，減少電子屏幕使用時(shí)間。飲食中增加深色蔬菜水果攝入，補(bǔ)充維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)?？刂蒲茄獕海錈熛蘧?，這些措施有助于延緩晶狀體老化進(jìn)程。

4、物理治療

通過眼周穴位按摩改善局部血液循環(huán)，常用穴位包括睛明穴、攢竹穴、太陽(yáng)穴等。低頻脈沖電刺激療法可能對(duì)早期白內(nèi)障有輔助作用。這些方法需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免不當(dāng)操作造成眼壓波動(dòng)。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為白內(nèi)障與肝腎不足有關(guān)，可選用杞菊地黃丸、石斛夜光丸等中成藥調(diào)理。針灸取穴以肝俞、腎俞、光明穴為主，配合耳穴壓豆療法。中藥熏眼可用菊花、密蒙花等煎湯外敷，需注意防止?fàn)C傷和過敏反應(yīng)。

白內(nèi)障患者應(yīng)每半年進(jìn)行一次眼科檢查，監(jiān)測(cè)視力變化和晶狀體混濁程度。戶外活動(dòng)時(shí)佩戴防紫外線眼鏡，室內(nèi)保持充足照明但避免強(qiáng)光直射眼睛。閱讀時(shí)保持30厘米以上距離，連續(xù)用眼40分鐘后休息5-10分鐘。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需嚴(yán)格控制血糖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。若出現(xiàn)突發(fā)視力下降、眼紅眼痛需立即就醫(yī)。