卵巢是女性身體重要的一個器官，卵巢的功能直接影響著女性的美麗與健康。卵巢年不年輕直接決定了女人是否年輕，根據(jù)人體的發(fā)育階段來看，女人一旦過了30歲卵巢功能就開始下降，各種衰老跡象開始出現(xiàn)，那么女性如何保養(yǎng)卵巢，避免卵巢早衰呢?

卵巢早衰發(fā)病不單單影響到女性患者的身體健康，影響著女性容顏的同時也給女性朋友的生育能力造成影響，是女性不孕癥發(fā)病的一個重要的原因，希望女性朋友了解卵巢早衰難治愈原因是什么，也好做好疾病的防治工作來保障健

卵巢功能衰退是“冰凍三尺，非一日之寒”，所以它的保養(yǎng)也是一個長期的過程。在國外，女性從35歲就很注意包括卵巢在內(nèi)的全身保養(yǎng)，如注意合理的飲食結(jié)構(gòu)，定期做體檢等等。如果一定要給卵巢保養(yǎng)開一道良方，卵巢的保養(yǎng)是一個長期的過程。

長期熬夜睡眠不足，可能引發(fā)皮膚屏障受損、膠原蛋白流失等問題，使女性的皮膚快速衰老，變得暗淡無光、失去彈性、出現(xiàn)皺紋和色斑。女性朋友想要從吃著手，延緩熬夜引起的衰老呢？食物和藥物都很重要！在日常飲食方面，可以適當多吃一些富含維生素C的蔬果（比如獼猴桃、橙子、西紅柿），對提亮、淡斑有一定幫助；可以吃富含維生素E和花青素的深色蔬菜和堅果（比如菠菜、紫甘藍、核桃）：能抗氧化，中和自由基，延緩細胞老化；還可以吃一些補氣血的食物（比如紅棗、阿膠），可改善熬夜后的氣血虧虛，改善面色萎黃問題。在藥物調(diào)理方面，女性可以選擇八子補腎膠囊這種能補腎精、抗衰老的中成藥。中醫(yī)認為，熬夜會耗傷腎陰，導(dǎo)致腎精不足，氣血虧虛，使皮膚無法得到充分的滋養(yǎng)，導(dǎo)致皮膚衰老，所以女性熬夜后抗衰老，關(guān)鍵在于補腎精！八子補腎膠囊由菟絲子、枸杞子、五味子等8種天然植物種子藥配伍鹿茸、人參等多種名貴藥材制成，能補腎填精、化氣生血，滋養(yǎng)皮膚。其中的種子藥還富含卵磷脂、腦磷脂、類性腺激素及多種維生素和抗氧化成分，這些天然成分有助于加強皮膚抗衰效果。研究也表明，女性服用八子補腎膠囊，有激活皮膚干細胞，提高皮膚膠原蛋白含量，保護皮膚屏障的作用，可提升皮膚的彈性和光澤，減少皺紋和色斑，延緩皮膚衰老。延緩衰老不能僅僅靠“吃”，還要綜合規(guī)律的作息、健康的飲食、適當?shù)倪\動等多方面的共同發(fā)揮作用，才能事半功倍！

女性脫發(fā)嚴重，很可能是身體內(nèi)部出現(xiàn)問題的信號，與生殖、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)均有關(guān)系。1、生殖系統(tǒng)：女性脫發(fā)嚴重與性激素紊亂（雄激素水平升高，雌激素水平驟降）有很大關(guān)系，這種情況很可能是女性生殖系統(tǒng)機能下降、卵巢功能衰退的預(yù)警信號，需引起重視。2、內(nèi)分泌系統(tǒng)：女性會因減肥節(jié)食、熬夜、緊張焦慮等不良因素而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，引發(fā)甲狀腺功能減退等疾病，也會使頭發(fā)掉落增多。3、免疫系統(tǒng)：若女性免疫系統(tǒng)機能衰退，免疫力明顯下降，會誘發(fā)斑禿。在中醫(yī)看來，這些問題都與腎精虧虛有關(guān)。腎精是維持機體各系統(tǒng)正常生理功能的物質(zhì)基礎(chǔ)，腎精虧虛會導(dǎo)致女性的生殖、內(nèi)分泌、免疫等多系統(tǒng)功能衰退，引發(fā)大量脫發(fā)以及月經(jīng)紊亂、懷孕困難、免疫力下降等各種與衰老相關(guān)的癥狀。這種情況可以通過補充腎精來改善脫發(fā)癥狀，常用藥物有八子補腎膠囊。該藥包含菟絲子、枸杞子等8種天然植物種子藥，配伍人參、鹿茸等多種名貴藥材，具有益腎精、調(diào)陰陽、補元氣的功效，可以對抗腎精虧虛引起的生殖、免疫、內(nèi)分泌、毛發(fā)等多系統(tǒng)機能衰退，能夠保護卵巢功能，促進雌激素分泌，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強機體免疫力，從而系統(tǒng)性的綜合對抗毛發(fā)衰老，保護毛囊的生發(fā)功能，調(diào)節(jié)生發(fā)周期，改善發(fā)質(zhì)，幫助女性減少脫發(fā)。日常生活中，建議女性保持規(guī)律的作息習慣，避免熬夜和過度勞累。同時保持良好的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒，也有助于緩解脫發(fā)問題。

卵泡是女人身體中非常重要的東西，有了它才能孕育下一代，它主要是有卵巢分泌出。女人的卵巢是很重要的一個部位，生兒育女時需要卵巢分泌出成熟的卵泡，以便孕育下一代，如果女性的卵泡出現(xiàn)問題，出現(xiàn)長不大或是不成熟的情況，就會影響到女性的生殖發(fā)育，出現(xiàn)難以受孕的情況。

卵巢早衰和絕經(jīng)是兩種不同的生理狀態(tài)，卵巢早衰是指女性在40歲之前出現(xiàn)卵巢功能衰退，而絕經(jīng)是指女性自然停止月經(jīng)12個月以上。

一般情況下，大豆異黃酮不能治療卵巢早衰，可以在一定程度上緩解卵巢早衰引起的癥狀。具體分析如下：卵巢早衰一般是因為女性在40歲前出現(xiàn)性腺功能減退，體內(nèi)促卵泡激素水平異常，雌激素水平過低導(dǎo)致的。大豆異黃酮通常從植物中所提取，其化學(xué)結(jié)構(gòu)與雌激素相似，也被稱為植物雌激素，適量使用能緩解卵巢早衰導(dǎo)致的雌激素不足的問題，但是一般不能起到治療的作用。大豆異黃酮具有雙向調(diào)節(jié)的作用，通過科學(xué)使用大豆異黃酮，可以補充女性體內(nèi)雌激素，輔助提高雌激素水平，還可以在體內(nèi)雌激素過多時預(yù)先與雌激素受體反應(yīng)，從而削弱人體對雌激素的吸收。卵巢早衰的患者應(yīng)盡早進行治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素D滴劑、蓯蓉益腎顆粒、雌二醇片等藥物。

卵巢早衰是不可逆的，所以一旦有卵巢早衰的跡象，盡量用藥物調(diào)理，平時作息規(guī)律，延緩卵巢早衰的過程。月經(jīng)量、雌激素水平過低，可通過激素替代治療。閉經(jīng)后，可進行人工周期治療，恢復(fù)月經(jīng)。更年期癥狀，可通過藥物或中藥進行調(diào)理改善情況。卵巢早衰常見原因是熬夜、減肥、壓力大、亂用藥物、體重過胖，這些都會引起卵巢早衰。平時必須注意作息規(guī)律，注意生活起居，有問題及時到醫(yī)院診治。卵巢早衰是指在40歲以前出現(xiàn)閉經(jīng)情況。