腸鏡切息肉后需注意飲食調(diào)整、活動限制、傷口護理、藥物使用和定期復查。腸息肉切除后可能出現(xiàn)輕微腹痛、少量便血等癥狀，通常與手術創(chuàng)傷有關。

1、飲食調(diào)整

術后24小時內(nèi)需禁食，之后可逐步過渡到流質(zhì)飲食如米湯、藕粉等，48小時后嘗試半流質(zhì)食物如粥、爛面條。1周內(nèi)避免食用粗纖維蔬菜、辛辣刺激及高脂食物，防止摩擦創(chuàng)面或加重腸道負擔。術后2周內(nèi)禁止飲酒，咖啡和濃茶也需限制攝入量。

2、活動限制

切除后3天內(nèi)應臥床休息，避免久坐或突然起身動作。1周內(nèi)禁止劇烈運動、提重物及長時間彎腰，防止腹壓增高導致創(chuàng)面出血。洗澡建議選擇淋浴，術后3天內(nèi)避免盆浴或泡澡。

3、傷口護理

術后可能出現(xiàn)少量便血，若出血量超過20毫升或持續(xù)3天未緩解需就醫(yī)。每日觀察排便情況，出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱或大量鮮紅色血便應立即就診。保持肛門清潔，排便后可用溫水沖洗，避免用力擦拭。

4、藥物使用

需遵醫(yī)囑服用止血藥物如云南白藥膠囊、抗感染藥物如頭孢克肟分散片，或黏膜保護劑如康復新液。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物，止痛藥需在醫(yī)生指導下使用。若出現(xiàn)過敏反應如皮疹、呼吸困難需立即停藥并就醫(yī)。

5、定期復查

術后1年需復查腸鏡，高風險息肉患者可能需縮短至3-6個月。平時出現(xiàn)排便習慣改變、持續(xù)腹痛或貧血癥狀時應提前復查。有家族史者建議直系親屬同步進行腸道篩查。

腸息肉切除后應建立規(guī)律作息，保證每日7-8小時睡眠?？蛇m當補充含益生菌的酸奶或?qū)I(yè)益生菌制劑，幫助恢復腸道菌群平衡。術后2周內(nèi)避免長途旅行或高強度工作，保持情緒穩(wěn)定有助于創(chuàng)面愈合。建議準備體溫計和家用止血藥物以備應急，所有異常癥狀需及時與主治醫(yī)生溝通。