糖尿病主要表現(xiàn)為多飲、多食、多尿、體重下降、乏力等癥狀。糖尿病可能與遺傳、肥胖、胰島素抵抗、胰腺損傷、自身免疫等因素有關(guān)，通常伴隨視力模糊、皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢等表現(xiàn)。

1、多飲多尿

患者因血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，排尿次數(shù)和尿量明顯增加，繼而引發(fā)口渴感加劇。每日飲水量可能超過(guò)3000毫升，夜間頻繁起夜排尿。長(zhǎng)期多尿可能誘發(fā)尿路感染或電解質(zhì)紊亂。

2、食欲亢進(jìn)

盡管進(jìn)食量增加，但葡萄糖無(wú)法被有效利用，機(jī)體持續(xù)處于能量缺乏狀態(tài)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)餐后饑餓感明顯、喜食甜食等情況，部分人群會(huì)伴隨異常體重下降。

3、體重減輕

胰島素缺乏導(dǎo)致脂肪和蛋白質(zhì)分解加速，1型糖尿病患者可能在1-3個(gè)月內(nèi)體重下降超過(guò)5公斤。2型糖尿病患者早期可能肥胖，但隨著病情進(jìn)展會(huì)出現(xiàn)漸進(jìn)性消瘦。

4、疲乏無(wú)力

細(xì)胞能量代謝障礙導(dǎo)致全身乏力，表現(xiàn)為活動(dòng)耐力下降、嗜睡、注意力不集中。血糖波動(dòng)較大時(shí)可能伴隨頭暈、冷汗等低血糖反應(yīng)，進(jìn)一步加重疲勞感。

5、皮膚病變

高血糖會(huì)損傷微血管和神經(jīng)，常見(jiàn)足部麻木刺痛、皮膚干燥脫屑、黑色棘皮癥等。女性易反復(fù)發(fā)生外陰瘙癢，傷口愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)至正常情況的2-3倍。

糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖，保持每日30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，飲食上選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，限制單糖攝入。注意足部護(hù)理避免外傷，每3-6個(gè)月檢查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查。出現(xiàn)視力改變、肢體麻木等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。