孕婦缺鐵性貧血的癥狀主要有皮膚蒼白、乏力頭暈、心悸氣短、食欲減退、異食癖等。缺鐵性貧血是妊娠期常見并發(fā)癥，與鐵攝入不足、需求量增加等因素有關。

1、皮膚蒼白

缺鐵會導致血紅蛋白合成減少，表現(xiàn)為眼瞼結膜、甲床等部位明顯蒼白。孕婦可能伴隨皮膚干燥脫屑，這與鐵缺乏影響上皮細胞代謝有關。需通過血常規(guī)檢查血紅蛋白濃度，確診后可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等鐵劑，同時增加紅肉、動物肝臟等富含血紅素鐵的飲食。

2、乏力頭暈

血紅蛋白攜氧能力下降引發(fā)組織缺氧，孕婦常出現(xiàn)持續(xù)疲勞感、站立時頭暈目眩，嚴重時可能出現(xiàn)暈厥。這種情況與腦部供氧不足有關，建議臥床時緩慢起身，避免突然體位改變。除補充鐵劑如右旋糖酐鐵分散片外，可搭配維生素C促進鐵吸收，日常可適量食用櫻桃、菠菜等含鐵量較高的蔬果。

3、心悸氣短

心臟代償性加快收縮以彌補血液攜氧不足，表現(xiàn)為活動后心跳加速、呼吸急促，靜息狀態(tài)下也可能出現(xiàn)胸悶。這種情況提示貧血程度較重，需監(jiān)測心率變化，必要時進行心電圖檢查。治療除口服富馬酸亞鐵顆粒外，重度貧血可能需要靜脈補鐵，日常應避免劇烈運動。

4、食欲減退

鐵缺乏會影響味覺敏感度和消化功能，導致孕婦出現(xiàn)厭食、腹脹等胃腸癥狀，可能伴隨舌乳頭萎縮或口角炎。這與鐵參與多種酶合成有關，建議少食多餐，避免空腹服用鐵劑以防胃腸刺激?？蛇x用蛋白琥珀酸鐵口服溶液等對胃腸刺激較小的藥物，配合山楂、陳皮等開胃食物。

5、異食癖

部分孕婦會出現(xiàn)啃食冰塊、泥土等非食物的異常進食行為，這是缺鐵性貧血的特征性表現(xiàn)，與神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂相關。需及時進行血清鐵蛋白檢測，確診后需規(guī)范補鐵治療如葡萄糖酸亞鐵糖漿，同時進行心理疏導。日常需加強看護，避免誤食有害物質。

孕婦缺鐵性貧血日常應保證每日攝入50-100克紅肉，每周2-3次動物血制品，搭配獼猴桃、鮮棗等維生素C豐富的食物促進鐵吸收。避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品，服用鐵劑后可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象。建議每4周復查血常規(guī)，若出現(xiàn)頭痛、視物模糊等嚴重癥狀需立即就醫(yī)，重度貧血可能影響胎兒發(fā)育，必要時需住院治療。