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怎么預(yù)防流感

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預(yù)防流感平時(shí)要注意身體的防寒保暖,避免身體著涼,同時(shí)一定要控制傳播途徑,出門時(shí)選擇佩戴口罩。
  流行性感冒通常是由流感病毒所引起,會(huì)造成發(fā)熱、頭痛、頭暈、四肢關(guān)節(jié)疼痛、身體乏力、咳嗽等癥狀,并且傳播能力較強(qiáng),想要預(yù)防流感平時(shí)要保持室內(nèi)空氣流通,流感高峰期避免去人員密集地。
  平時(shí)一定要注意飲食清淡,避免食用辛辣、刺激、油膩等食物,以免造成腸道疾病,導(dǎo)致抵抗力下降。同時(shí)養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,打噴嚏時(shí)要用紙巾捂住口鼻,避免飛沫傳染,出現(xiàn)流感癥狀要及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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不確定是流感能吃奧司他韋嗎
流感為流行性感冒的簡稱,是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,這里的奧司他韋一般指可威磷酸奧司他韋顆粒,主要用于流感的預(yù)防和治療。不僅是兒童流感專家推薦首選用藥,也是國內(nèi)外指南一致推薦流感用藥。如果不確定自己是否患有流感,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用可威磷酸奧司他韋顆粒,有助于預(yù)防流感的患病。如果感染了流感病毒,患者通常會(huì)出現(xiàn)突發(fā)性高熱、頭痛以及全身肌肉酸痛、乏力等癥狀,體溫通常在數(shù)小時(shí)至24小時(shí)達(dá)到高峰,另外可伴有干咳、鼻塞、流鼻涕等呼吸道癥狀。此時(shí)遵醫(yī)囑服用可威磷酸奧司他韋顆粒,可有效緩解不適癥狀,加快病情的恢復(fù),越早用藥效果越好,顆粒劑型1包15毫克,能夠按照公斤體重精準(zhǔn)用藥,避免藥物過量導(dǎo)致其他副作用,另外,患者也可遵醫(yī)囑聯(lián)合使用好娃娃小兒氨酚黃那敏顆?;蛘咭滋轨o氨溴特羅口服溶液來輔助改善病情,前者可起到解熱鎮(zhèn)痛的作用,后者有助于改善患者咳嗽、咳痰的癥狀。日常生活中,適當(dāng)進(jìn)行跑步、瑜伽等運(yùn)動(dòng),同時(shí)勤洗手,保持環(huán)境的清潔和通風(fēng),也可起到一定的預(yù)防作用。
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2024-11-15

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全身發(fā)冷四肢無力酸痛吃什么藥,需具體問題具體分析,有針對(duì)性的進(jìn)行,1、如果是流感引起的全身發(fā)冷四肢無力酸痛,患者應(yīng)及時(shí)采用抗病毒的藥物進(jìn)行治療,常用的藥物如奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥。需注意流感病程具有一定的自限性,如果沒有出現(xiàn)并發(fā)癥,通?;颊邥?huì)在3~14天內(nèi)自愈,但是重癥的感染或引起并發(fā)癥時(shí),則需要住院治療。另外,流感具有一定的傳染性,如果家庭成員出現(xiàn)了流感,盡量的要避免相互接觸。此外還要注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生,習(xí)慣勤洗手、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)、盡量減少到人群密集的場所活動(dòng),還要注意增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。如果體質(zhì)較差,建議接種流感疫苗預(yù)防流感。2、如果是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病變引起的全身發(fā)冷四肢無力酸痛,采用水楊酸制劑和其非甾體的抗炎藥具有很好的效果。通常這種疾病會(huì)在2周以內(nèi)消退,很少持續(xù)1個(gè)月的,不過在疾病的發(fā)作期,要注意臥床休息,待病情明顯的緩解后在逐漸逐漸的恢復(fù)活動(dòng)。另外這類疾病還有一個(gè)特點(diǎn),就是容易反復(fù),寒冷和潮濕是誘發(fā)本病的重要因素,也可以導(dǎo)致病情的加重,所以,要盡量根據(jù)環(huán)境的變化做好個(gè)人的保暖防潮工作。除此之外,平時(shí)還需注意避免勞累、適當(dāng)?shù)腻憻挕⒈3志竦挠淇?、保證充足的睡眠,還要注意定期的檢查血常規(guī)等指標(biāo),預(yù)防病情的反復(fù)。
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2021-05-12

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