尺骨骨折后遺癥主要包括關(guān)節(jié)僵硬、慢性疼痛、神經(jīng)損傷、骨不連和創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。尺骨骨折后遺癥的發(fā)生與骨折嚴重程度、治療方式、康復鍛煉等因素有關(guān)，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療和康復訓練。

1、關(guān)節(jié)僵硬

尺骨骨折后長期固定可能導致關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連，表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)或腕關(guān)節(jié)活動受限。早期康復鍛煉有助于預防關(guān)節(jié)僵硬，可通過被動牽拉、熱敷等方式改善。若已形成嚴重粘連，可能需在醫(yī)生指導下進行關(guān)節(jié)松動術(shù)或手術(shù)松解?？祻推陂g應(yīng)避免暴力活動，循序漸進增加關(guān)節(jié)活動度。

2、慢性疼痛

骨折愈合后可能遺留局部隱痛或天氣變化時疼痛加重，這與軟組織瘢痕形成、局部血液循環(huán)不良有關(guān)。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛，后期可通過超聲波治療、沖擊波治療等物理療法改善。日常需注意保暖，避免患肢過度負重。

3、神經(jīng)損傷

尺骨近端骨折可能損傷尺神經(jīng)，表現(xiàn)為小指及環(huán)指麻木、手部精細動作障礙。輕度損傷可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物，配合電刺激治療。若神經(jīng)受壓嚴重，可能需手術(shù)探查松解?？祻推陂g應(yīng)避免患肢長時間保持屈曲姿勢，防止神經(jīng)二次損傷。

4、骨不連

骨折端血供不足或固定不穩(wěn)定可能導致骨不連，表現(xiàn)為持續(xù)疼痛和異?；顒?。確診后需根據(jù)情況選擇植骨術(shù)、內(nèi)固定加強術(shù)等手術(shù)治療，術(shù)后可配合低頻脈沖電磁場刺激促進骨愈合。吸煙、糖尿病等因素會延緩愈合，患者應(yīng)控制基礎(chǔ)疾病，保證鈣和維生素D攝入。

5、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)面骨折復位不良可能繼發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動時摩擦感。早期可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護劑，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。晚期嚴重病例可能需關(guān)節(jié)融合術(shù)或置換術(shù)。日常應(yīng)控制體重，減少爬樓梯等負重活動。

尺骨骨折后應(yīng)定期復查X線評估愈合情況，康復鍛煉需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，避免過早負重或過度訓練。飲食上可增加牛奶、魚類等富含鈣質(zhì)食物，配合適度曬太陽促進維生素D合成。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、關(guān)節(jié)活動障礙等癥狀應(yīng)及時就診，通過康復理療、藥物干預或手術(shù)矯正等方式改善后遺癥。心理上需保持積極心態(tài)，骨折完全康復通常需要3-6個月時間。