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吃石榴可以治療孕期貧血

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孕期貧血不建議單純依靠吃石榴治療,石榴可作為輔助補(bǔ)鐵食物來源之一。孕期貧血通常由鐵缺乏引起,需通過飲食調(diào)整、鐵劑補(bǔ)充等綜合干預(yù)。石榴富含維生素C有助于鐵吸收,但含鐵量有限,無法替代正規(guī)治療。

石榴中每100克含鐵量不足1毫克,遠(yuǎn)低于孕期每日27毫克的鐵需求。其含有的有機(jī)酸和維生素C能促進(jìn)非血紅素鐵吸收,適合與瘦肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物搭配食用。輕度貧血孕婦可每日食用半個(gè)石榴,同時(shí)增加紅肉、蛋黃、菠菜等攝入。但中重度貧血或血紅蛋白低于110克每升時(shí),須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑,并定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)。

孕期貧血還可能由葉酸或維生素B12缺乏導(dǎo)致,需排查具體病因。除飲食外,孕婦應(yīng)避免濃茶、咖啡影響鐵吸收,餐后兩小時(shí)再服用鐵劑以減少胃腸刺激。血紅蛋白持續(xù)低于90克每升可能需靜脈補(bǔ)鐵,嚴(yán)重者需輸血治療。所有補(bǔ)鐵方案均需產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施,不可自行用藥。

建議孕婦每周攝入動(dòng)物性食物500克以上,搭配深色蔬菜300克,餐后食用柑橘類水果或石榴增強(qiáng)鐵吸收。出現(xiàn)頭暈、乏力等貧血癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),避免盲目食補(bǔ)延誤治療。妊娠中晚期對(duì)鐵需求顯著增加,需提前預(yù)防性補(bǔ)充鐵劑,并定期復(fù)查血紅蛋白和血清鐵蛋白水平。

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2021-10-15

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貧血能運(yùn)動(dòng)嗎
貧血患者能否運(yùn)動(dòng)需根據(jù)患者貧血程度及發(fā)生速度綜合評(píng)判。貧血分為輕、中、重和急重型,幾個(gè)類型幾個(gè)程度的貧血。血紅蛋白介于正常下限和90g/L之間是輕度貧血;在90~60g/L之間是中度貧血;在30~60g/L之間是重度的貧血;小于30g/L的貧血是極重度貧血。輕度貧血,可參加不太勞累的運(yùn)動(dòng);劇烈運(yùn)動(dòng),病人可能會(huì)產(chǎn)生癥狀;中度貧血,不建議病人做運(yùn)動(dòng),日常工作也不要從事重體力勞動(dòng);重度和極重度貧血,輕微運(yùn)動(dòng)可能造成嚴(yán)重癥狀,有病人耐受性比較強(qiáng),即使運(yùn)動(dòng)量比較大,也沒不舒服,而有些病人比較敏感,稍微運(yùn)動(dòng)就會(huì)感到心慌乏力。
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貧血吃阿膠有用嗎
吃阿膠對(duì)于糾正貧血沒有直接的幫助。臨床所講的貧血是指血紅蛋白、紅細(xì)胞或者紅細(xì)胞壓積降低,所引起的一系列臨床癥狀。中醫(yī)說的吃阿膠對(duì)貧血有幫助,是指一些氣血匱乏所引起的臨床變化。西醫(yī)貧血的原因,最常見的是營養(yǎng)不良性貧血,缺鐵性貧血,葉酸、B12缺乏性貧血。還有造血機(jī)能障礙,如再生障礙性貧血,有一部分是腫瘤性貧血。還有一部分是繼發(fā)于其他疾病,如慢性病的貧血等。通過針對(duì)病因治療,多數(shù)病人可以迅速恢復(fù)。補(bǔ)充阿膠這類的中藥,可以調(diào)理氣血,幫助病人加速恢復(fù),但單純服用阿膠對(duì)于貧血沒有絕對(duì)的幫助。
寶寶有點(diǎn)貧血吃什么好
嬰幼兒時(shí)期本身就是缺鐵的高發(fā)年齡。孩子會(huì)因?yàn)殍F的儲(chǔ)備不足,引起出生早期缺鐵。已經(jīng)吃輔食的寶寶貧血多是由飲食結(jié)構(gòu)不合理、挑食和偏食所引起的。建議還是帶孩子化驗(yàn)血常規(guī),看看血象。一般常見的為缺鐵性貧血,主要是由于鐵攝入不足或者流失過多引起,有輕中度貧血平時(shí)應(yīng)該多給孩子吃些含鐵量豐富的食物如高蛋白、維生素B12、葉酸、動(dòng)物肝臟,動(dòng)物血,蛋黃泥等,水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等,此外還應(yīng)多吃點(diǎn)黑豆、黑木耳、香菇、芝麻等調(diào)理。另外,動(dòng)物性的食物含鐵是比較豐富的,比如瘦肉,特別是紅肉,像牛肉,含鐵比較豐富。重度時(shí)還需口服蛋白琥珀酸鐵,富馬酸亞鐵或者琥珀酸亞鐵及維生素C等進(jìn)行藥物治療。平時(shí)讓孩子要注意飲食的均衡,不要挑食,偏食。
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2020-01-09

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兩個(gè)月寶寶貧血正常嗎
兩個(gè)月寶寶貧血正常。兩個(gè)月小寶寶可以出現(xiàn)生理性貧血,是正常的現(xiàn)象,因?yàn)樯L發(fā)育過快,非常容易造成營養(yǎng)不良性的貧血。首先可以看到寶寶的面色發(fā)白,口唇黏膜發(fā)白,眼瞼的瞼結(jié)膜顏色也變淡,指甲的甲床顏色也變淡,容易煩躁、哭鬧等,如果寶寶出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩,抵抗力下降,頻繁出現(xiàn)呼吸道感染,腸道感染等就要考慮相關(guān)的原因,比如是否母乳中攝取的鐵不足或者出現(xiàn)長期腹瀉、吃奶粉過敏等情況均會(huì)造成寶寶缺鐵的表現(xiàn)。如果寶寶吃母乳,可以讓寶媽多吃些含鐵的食物,比如禽類的血制品,禽類的肝臟,另外還有大棗,豆腐,木耳,海帶魚蝦,每天保證足夠的湯湯水水,使媽媽的奶水質(zhì)量非常好,含鐵量也高,寶寶通過吃母乳也能補(bǔ)充足夠的鐵。
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2020-01-09

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七個(gè)月寶寶貧血怎么做
七個(gè)月寶寶貧血通過口服藥物或者食療的方法糾正,建議可以給孩子適當(dāng)?shù)奶砑虞o食,補(bǔ)充微量元素,多吃含蛋白質(zhì)和鐵的食物,比如牛奶,豆?jié){,紅棗,果汁,還有動(dòng)物的肝臟等。如果母乳喂養(yǎng)的,母親還要注意補(bǔ)充營養(yǎng),才能夠給寶寶傳遞好的營養(yǎng),貧血嚴(yán)重情況下,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑治療。紅細(xì)胞主要的功能是攜帶氧氣,如果貧血的時(shí)間長或貧血的程度重的,組織和器官缺氧會(huì)發(fā)生一系列癥狀。一般貧血的時(shí)候皮膚黏膜蒼白。如果重度貧血皮膚往往呈蠟黃色。7個(gè)月的寶寶貧血比較常見是缺鐵性貧血,如果不及時(shí)的通過口服藥物或者食療的方法糾正可能會(huì)導(dǎo)致患者的機(jī)體抵抗力下降,引起細(xì)菌病毒入侵,出現(xiàn)皮膚軟組織感染,呼吸道感染,泌尿系統(tǒng)感染,消化系統(tǒng)感染等癥狀,同時(shí)生長發(fā)育也較同齡兒童遲緩,體重低下不利于孩子的生長發(fā)育。
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2020-01-09

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小兒藥物誘發(fā)溶血性貧血治療方法有很多,如去除誘因、控制溶血加重以及治療貧血。一、去除誘因:小兒藥物誘發(fā)溶血性貧血,要明確近期有沒有服藥病史,比如消炎藥導(dǎo)致溶血性貧血,應(yīng)立即停用此消炎藥。癥狀有寒戰(zhàn)、發(fā)熱、醬油色尿,同時(shí)伴有貧血、肝脾腫大,同時(shí)行抗人球蛋白試驗(yàn)陽性。停用引起溶血藥物。二、控制溶血繼續(xù)加重發(fā)生。三、治療貧血:及時(shí)輸血治療,癥狀比較輕的患者,可以口服激素,如強(qiáng)的松以及維生素和輔助藥物治療,如果癥狀嚴(yán)重,靜脈使用激素藥物沖擊治療,同時(shí)預(yù)防并發(fā)癥,貧血嚴(yán)重時(shí),要輸入洗滌紅細(xì)胞,如果應(yīng)用激素,丙種球蛋白一線治療無效,可選擇美羅華等二線用藥。另外溶血性貧血時(shí)需要堿化、水化輸液,促進(jìn)代謝產(chǎn)物排泄,減少腎損害。在激素治療無效情況下,要選擇血漿置換術(shù)治療。
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2019-12-26

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貧血吃什么好
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