肉石斛一般無明顯副作用，但過量服用可能引起胃腸不適、頭暈等癥狀。

肉石斛作為傳統(tǒng)中藥材，其副作用多與使用不當(dāng)有關(guān)。正常劑量下肉石斛安全性較高，常見不良反應(yīng)包括輕度胃部脹滿感、食欲減退等消化道癥狀，這些癥狀通常在減量或停藥后自行緩解。部分體質(zhì)敏感者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹等過敏反應(yīng)，與個(gè)體對(duì)藥材成分的敏感性有關(guān)。長(zhǎng)期大劑量使用可能影響肝腎功能，表現(xiàn)為乏力、尿量改變等癥狀。特殊人群如孕婦、哺乳期婦女使用需謹(jǐn)慎，可能通過胎盤或乳汁影響胎兒嬰兒發(fā)育。

服用肉石斛期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物，建議在餐后半小時(shí)溫水送服以減輕胃腸刺激。出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)檢查肝腎功能，過敏體質(zhì)者初次使用可先進(jìn)行小劑量測(cè)試。日常儲(chǔ)存需置于陰涼干燥處，防止藥材霉變產(chǎn)生毒性物質(zhì)。使用前建議咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨證，避免與其他中藥材發(fā)生配伍禁忌。