低血壓暈倒可通過保持平臥體位、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、識別并處理誘因、及時(shí)就醫(yī)評估、遵醫(yī)囑長期管理等方式處理。低血壓暈倒可能與體位突然改變、脫水、藥物影響、心臟疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因有關(guān)。

一、保持平臥體位

立即讓患者平躺，最好采取頭低腳高的姿勢，將雙腳抬高超過心臟水平，有助于血液回流至大腦，改善腦部供血。解開衣領(lǐng)、腰帶等緊身衣物，保持呼吸道通暢。避免立即扶起或移動(dòng)患者，以免再次發(fā)生暈厥。周圍人員應(yīng)保持安靜，確保環(huán)境安全。

二、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)

患者意識恢復(fù)后，可緩慢飲用溫水或口服補(bǔ)液鹽溶液，以補(bǔ)充血容量，糾正脫水狀態(tài)。避免一次性大量飲水，應(yīng)少量多次。若條件允許，可適量攝入含鈉、鉀的飲品，如淡鹽水、運(yùn)動(dòng)飲料，幫助穩(wěn)定血壓。但若患者伴有惡心、嘔吐，則不宜強(qiáng)行喂水。

三、識別并處理誘因

低血壓暈倒可能與體位突然改變、長時(shí)間站立、高溫環(huán)境、情緒緊張等因素有關(guān)。日常應(yīng)避免突然由臥姿或坐姿轉(zhuǎn)為站姿，起身動(dòng)作宜緩慢。在炎熱環(huán)境中需注意降溫，避免大量出汗導(dǎo)致脫水。若暈倒前有服用降壓藥、利尿劑等藥物史，應(yīng)記錄并告知醫(yī)生。

四、及時(shí)就醫(yī)評估

暈倒后即使意識恢復(fù)，也建議盡快就醫(yī)，明確低血壓原因。醫(yī)生可能通過測量臥立位血壓、心電圖、心臟超聲、血液檢查等評估身體狀況。若暈倒反復(fù)發(fā)生，或伴有胸痛、心悸、呼吸困難等癥狀，需緊急就醫(yī)排除嚴(yán)重心臟或神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

五、遵醫(yī)囑長期管理

針對病因進(jìn)行長期管理。如為體位性低血壓，可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片等藥物提升血壓。增加飲食中鈉鹽的適量攝入，但高血壓患者需謹(jǐn)慎。穿戴彈力襪有助于減少下肢血液淤積。規(guī)律進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳，增強(qiáng)心血管功能。定期監(jiān)測血壓變化。

低血壓暈倒后，日常應(yīng)注意生活規(guī)律，避免過度勞累和長時(shí)間站立。飲食上可適當(dāng)增加水分和鹽分?jǐn)z入，少食多餐，避免暴飲暴食。適度進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和血管調(diào)節(jié)能力。天氣炎熱時(shí)注意補(bǔ)充水分，避免脫水。若為藥物引起的低血壓，切勿自行停藥或調(diào)整劑量，應(yīng)咨詢醫(yī)生。定期監(jiān)測血壓，記錄暈厥前兆癥狀，如頭暈、眼花、惡心等，以便及時(shí)采取預(yù)防措施。保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張。穿著寬松舒適的衣物，避免過緊束縛。對于反復(fù)暈厥者，家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基本急救知識，確?；颊甙踩?。