竇性心動過速是否需要處理取決于心動過速的程度、持續(xù)時間以及是否伴隨其他癥狀。無癥狀且短暫的竇性心動過速通常無須特殊處理，而持續(xù)存在或伴有心悸、胸悶等癥狀時則需要積極干預(yù)。

竇性心動過速可能是一種生理性反應(yīng)，例如在運動、情緒激動或飲用含咖啡因飲料后出現(xiàn)，心率會暫時性加快，這種情況一般不會對健康造成嚴重影響，身體在誘因消除后可自行恢復(fù)，通常無須進行醫(yī)療處理，注意休息和避免誘因即可。但若心動過速持續(xù)存在，靜息狀態(tài)下心率長時間超過100次/分，并伴隨明顯的心悸、頭暈或氣短等癥狀，則可能提示存在病理狀態(tài)，例如貧血、甲狀腺功能亢進或心力衰竭等，此時需要及時就醫(yī)明確原因并進行針對性治療，以避免長期心率過快增加心臟負擔(dān)。

建議日常保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張，限制咖啡、濃茶等刺激性飲品的攝入，適量進行有氧運動有助于增強心臟功能。如果心動過速頻繁發(fā)作或癥狀加重，應(yīng)及時前往醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，通過心電圖、動態(tài)心電圖等檢查評估心臟狀況，遵醫(yī)囑進行必要的藥物或生活方式干預(yù)。