糖尿病患者腿疼可通過(guò)控制血糖、藥物治療、物理治療、調(diào)整生活方式、手術(shù)治療等方式緩解。糖尿病腿疼可能與神經(jīng)病變、血管病變、關(guān)節(jié)退變、局部感染、腰椎疾病等因素有關(guān)。

一、控制血糖

長(zhǎng)期血糖控制不佳可能導(dǎo)致糖尿病周圍神經(jīng)病變，表現(xiàn)為雙腿麻木、刺痛或灼痛?；颊咝鑷?yán)格監(jiān)測(cè)血糖，遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等，將糖化血紅蛋白控制在目標(biāo)范圍內(nèi)。

二、藥物治療

神經(jīng)性疼痛可遵醫(yī)囑使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片，或止痛藥物如普瑞巴林膠囊、加巴噴丁膠囊。若存在血管病變，可能需使用阿司匹林腸溶片、西洛他唑片等改善循環(huán)藥物。

三、物理治療

針對(duì)肌肉關(guān)節(jié)疼痛可采用熱敷、低頻脈沖電療或紅外線照射等理療方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬和疼痛癥狀。每日可進(jìn)行30分鐘以下肢為主的康復(fù)訓(xùn)練。

四、調(diào)整生活方式

選擇低糖、高纖維飲食，適量補(bǔ)充維生素B族。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，穿著寬松鞋襪，每晚用溫水泡腳并檢查足部皮膚狀況，防止出現(xiàn)破損或感染。

五、手術(shù)治療

嚴(yán)重血管閉塞患者可能需進(jìn)行血管介入治療或下肢動(dòng)脈搭橋手術(shù)。合并足部潰瘍感染時(shí)，需進(jìn)行清創(chuàng)引流術(shù)。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)時(shí)，需考慮椎管減壓手術(shù)。

糖尿病患者出現(xiàn)腿疼時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，定期進(jìn)行神經(jīng)傳導(dǎo)速度和下肢血管超聲檢查。保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，避免吸煙飲酒，控制體重在正常范圍。每日檢查雙足有無(wú)破損，保持皮膚清潔干燥，選擇透氣性好的鞋襪，避免用過(guò)熱的水泡腳。建立規(guī)律的作息時(shí)間，保持樂(lè)觀心態(tài)，配合醫(yī)生進(jìn)行長(zhǎng)期綜合管理。