牙痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、使用止痛藥、根管治療、拔牙等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、牙周炎、智齒冠周炎、牙齒隱裂等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面頰處，每次持續(xù)10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，對(duì)急性牙痛有暫時(shí)緩解作用。適合外傷性牙痛或智齒發(fā)炎初期。注意避免凍傷皮膚，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。

2、鹽水漱口

將5克食鹽融入200毫升溫水中，每日漱口3-5次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖，緩解牙齦紅腫。對(duì)輕度牙齦炎、食物嵌塞引起的疼痛有效。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水以延長(zhǎng)殺菌效果。

3、使用止痛藥

布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥可短期緩解疼痛。適用于中度牙髓炎或無(wú)法立即就醫(yī)的情況。需注意藥物過敏史及胃腸道不良反應(yīng)，孕婦禁用布洛芬。

4、根管治療

通過清除感染牙髓、消毒根管并充填的方式保留患牙。主要解決牙髓壞死、根尖周炎等引起的持續(xù)性跳痛。治療需2-3次就診，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫脹痛，需避免咬硬物。

5、拔牙

針對(duì)嚴(yán)重齲壞無(wú)法保留的牙齒、阻生智齒或牙周炎晚期松動(dòng)牙。需拍攝X光片評(píng)估牙根情況，術(shù)后24小時(shí)內(nèi)禁止漱口和劇烈運(yùn)動(dòng)。缺牙后建議3個(gè)月后進(jìn)行修復(fù)治療。

日常應(yīng)使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙線清潔牙縫，每半年洗牙一次。避免過冷過熱或過硬食物刺激，限制高糖飲食。出現(xiàn)自發(fā)性夜間痛、牙齦膿包或面部腫脹時(shí)須立即就醫(yī)。長(zhǎng)期牙痛可能引發(fā)頜骨感染或全身性疾病，不可依賴止痛藥拖延治療。