骨質(zhì)增生的危害主要包括關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、神經(jīng)壓迫和繼發(fā)性損傷。骨質(zhì)增生是骨骼邊緣異常增生形成的骨性突起，可能與關(guān)節(jié)退變、長期勞損、炎癥刺激等因素有關(guān)。

1、關(guān)節(jié)疼痛

骨質(zhì)增生可刺激周圍軟組織引發(fā)慢性疼痛，常見于頸椎、腰椎及膝關(guān)節(jié)。增生的骨贅摩擦關(guān)節(jié)滑膜或壓迫神經(jīng)根時(shí)，疼痛可能放射至肢體遠(yuǎn)端。急性發(fā)作期可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片緩解癥狀，同時(shí)需避免過度負(fù)重。

2、活動受限

關(guān)節(jié)邊緣骨贅生長會導(dǎo)致關(guān)節(jié)間隙變窄，影響屈伸旋轉(zhuǎn)功能。如腰椎骨質(zhì)增生可能造成彎腰困難，膝關(guān)節(jié)增生可能影響上下樓梯。物理治療如超聲波或紅外線照射可改善局部血液循環(huán)，延緩病情進(jìn)展。

3、神經(jīng)壓迫

椎體后緣骨質(zhì)增生可能侵入椎管或椎間孔，壓迫脊髓或神經(jīng)根。頸椎病變可能引起上肢麻木，腰椎病變可能導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛。嚴(yán)重時(shí)需行椎管減壓術(shù)或椎間盤切除術(shù)解除壓迫。

4、繼發(fā)性損傷

增生的骨贅可能磨損相鄰軟骨，加速關(guān)節(jié)退變進(jìn)程。膝關(guān)節(jié)長期受力不均可能誘發(fā)半月板損傷，脊柱不穩(wěn)定可能引發(fā)椎間盤突出。早期使用硫酸氨基葡萄糖膠囊或鹽酸氨基葡萄糖片有助于保護(hù)軟骨。

5、畸形風(fēng)險(xiǎn)

負(fù)重關(guān)節(jié)的嚴(yán)重骨質(zhì)增生可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，如膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或外翻畸形。這種情況需通過截骨矯形術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)重建力學(xué)結(jié)構(gòu)，術(shù)后需長期康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

日常應(yīng)保持適度運(yùn)動如游泳或騎自行車，減少爬山、爬樓梯等高沖擊活動?？刂企w重可降低關(guān)節(jié)負(fù)荷，補(bǔ)充鈣劑和維生素D有助于維持骨代謝平衡。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或功能障礙時(shí)需及時(shí)進(jìn)行X線或核磁共振檢查，由骨科醫(yī)生評估是否需要手術(shù)干預(yù)。