扶芳木一般是指扶芳藤的干燥莖葉，可煎湯或泡茶飲用，也可研末外敷。扶芳木具有活血止血、舒筋活絡(luò)等功效，常用于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等情況。使用前建議咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)和病情調(diào)整用法用量。

一、煎湯內(nèi)服

取5-10克干燥扶芳木切碎，加水煎煮20-30分鐘，濾渣取汁溫服。適合風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛、月經(jīng)不調(diào)者，可配伍當(dāng)歸、川芎等藥材增強(qiáng)療效。煎煮時(shí)避免使用金屬器皿，建議用砂鍋或陶瓷鍋。

二、研粉外敷

將扶芳木研磨成細(xì)粉，與黃酒或醋調(diào)勻后敷于患處。適用于跌打損傷引起的局部淤腫疼痛，可幫助消腫散瘀。皮膚破損處禁用，外敷時(shí)間不宜超過4小時(shí)，過敏者應(yīng)立即停用。

三、代茶飲用

取3-5克扶芳木切片，用沸水沖泡代茶飲。適合慢性筋骨酸痛者日常調(diào)理，可加入紅棗或枸杞調(diào)和口感。每日飲用不宜超過2杯，孕婦及陰虛火旺者慎用。

四、藥酒浸泡

50克扶芳木與500毫升白酒密封浸泡15天，每次飲用10-15毫升。有助于改善氣血運(yùn)行不暢引起的肢體麻木，高血壓患者及酒精過敏者禁止服用。

五、配伍使用

扶芳木常與伸筋草、紅花等配伍增強(qiáng)活血效果，與杜仲、牛膝同用可加強(qiáng)強(qiáng)筋健骨作用。具體配伍需由中醫(yī)師辨證指導(dǎo)，避免自行組合引發(fā)不良反應(yīng)。

使用扶芳木期間應(yīng)忌食生冷油膩食物，避免與寒涼藥材同服。若出現(xiàn)惡心、皮疹等不適需立即停用。孕婦、經(jīng)期女性及出血性疾病患者禁用。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用，定期復(fù)診調(diào)整方案，配合適度運(yùn)動(dòng)和熱敷可提升效果。