肩周炎引起手臂疼痛可通過藥物治療、物理治療、局部封閉治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式緩解。肩周炎可能是由肩部勞損、肩部外傷、頸椎病、糖尿病、自身免疫性疾病等原因引起。

一、藥物治療

藥物治療是緩解肩周炎引起手臂疼痛的常見方式。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等有助于減輕炎癥和疼痛。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片可緩解肩部肌肉緊張。嚴(yán)重疼痛時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)短期使用糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松龍片。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量或長(zhǎng)期服用。

二、物理治療

物理治療能改善肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度和減輕疼痛。熱敷或冷敷可緩解肌肉痙攣和炎癥。超聲波治療通過深層熱效應(yīng)促進(jìn)血液循環(huán)。肩關(guān)節(jié)功能鍛煉如鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻運(yùn)動(dòng)等有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)靈活性。物理治療需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度鍛煉導(dǎo)致?lián)p傷。

三、局部封閉治療

局部封閉治療適用于疼痛嚴(yán)重的患者。通過注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液或局部麻醉藥如利多卡因注射液到肩關(guān)節(jié)腔或疼痛點(diǎn)，快速緩解炎癥和疼痛。治療需由專業(yè)醫(yī)生操作，注射后可能出現(xiàn)短暫不適或感染風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)遵循醫(yī)囑進(jìn)行后續(xù)護(hù)理。

四、中醫(yī)治療

中醫(yī)治療通過調(diào)理氣血和疏通經(jīng)絡(luò)來(lái)緩解疼痛。針灸選擇肩髃、肩貞等穴位刺激神經(jīng)緩解痙攣。推拿按摩可放松肩部肌肉和改善血液循環(huán)。中藥如桂枝茯苓膠囊或獨(dú)活寄生合劑具有祛風(fēng)散寒、活血化瘀的作用。中醫(yī)治療需由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)師操作，避免不當(dāng)手法加重癥狀。

五、手術(shù)治療

手術(shù)治療用于保守治療無(wú)效的嚴(yán)重肩周炎。關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)可松解粘連組織和清除炎癥。開放手術(shù)如肩關(guān)節(jié)囊擴(kuò)張術(shù)適用于關(guān)節(jié)僵硬嚴(yán)重者。術(shù)后需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練以恢復(fù)功能。手術(shù)存在感染或血栓風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)嚴(yán)格遵循術(shù)后護(hù)理指導(dǎo)。

肩周炎引起手臂疼痛時(shí)，日常護(hù)理有助于緩解癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)。保持肩部保暖避免受涼，減少提重物或過度活動(dòng)。飲食中增加富含鈣質(zhì)和維生素的食物如牛奶或綠葉蔬菜，促進(jìn)骨骼健康。適度進(jìn)行肩部拉伸運(yùn)動(dòng)如聳肩或繞肩運(yùn)動(dòng)，改善關(guān)節(jié)靈活性。避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，定期活動(dòng)肩部。如果疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的治療方式。保持良好的生活習(xí)慣和積極治療，有助于肩關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。