染發(fā)通常不會(huì)直接導(dǎo)致脫發(fā)，但頻繁染發(fā)可能損傷毛囊或加重原有脫發(fā)問題。脫發(fā)主要與遺傳、激素、營養(yǎng)等因素有關(guān)。

染發(fā)劑中的化學(xué)成分如對苯二胺可能刺激頭皮，引發(fā)接觸性皮炎，導(dǎo)致暫時(shí)性脫發(fā)增加。這種脫發(fā)通常在頭皮炎癥消退后逐漸恢復(fù)。染發(fā)過程中過度拉扯頭發(fā)或高溫燙染也可能造成機(jī)械性脫發(fā)，但屬于可逆性損傷。

若本身存在雄激素性脫發(fā)、斑禿等病理性脫發(fā)，染發(fā)可能加速毛囊萎縮進(jìn)程。部分染發(fā)劑含重金屬成分，長期使用可能通過毛囊吸收影響毛母細(xì)胞功能。對染發(fā)劑過敏者會(huì)出現(xiàn)頭皮紅腫、瘙癢，反復(fù)抓撓可能破壞毛囊結(jié)構(gòu)。

建議染發(fā)前進(jìn)行皮膚測試，選擇植物性染發(fā)劑并控制染發(fā)頻率，間隔3個(gè)月以上為宜。日常可補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅的食物如雞蛋、牛肉、牡蠣，避免過度燙染。若染發(fā)后出現(xiàn)異常脫發(fā)或頭皮不適，應(yīng)及時(shí)停用并就診皮膚科。保持規(guī)律作息、減少精神壓力也有助于維護(hù)毛囊健康。