牙齒冷熱痛可使用含氟化鈉、硝酸鉀或氯化鍶等脫敏成分的牙膏，主要有舒適達(dá)抗敏牙膏、冷酸靈專(zhuān)效抗敏牙膏、高露潔專(zhuān)效抗敏牙膏、云南白藥抗敏牙膏、舒客抗敏牙膏等。建議就醫(yī)排查齲齒、牙隱裂等病理性因素。

1、舒適達(dá)抗敏牙膏

舒適達(dá)抗敏牙膏含硝酸鉀成分，能阻斷牙本質(zhì)小管神經(jīng)傳導(dǎo)，緩解牙齒對(duì)冷熱刺激的敏感反應(yīng)。適用于因牙齦退縮、牙釉質(zhì)磨損導(dǎo)致的牙本質(zhì)暴露。使用時(shí)需持續(xù)刷牙2-4周才能顯效，刷牙后建議含漱1分鐘以增強(qiáng)脫敏效果。長(zhǎng)期使用有助于修復(fù)牙釉質(zhì)微孔。

2、冷酸靈專(zhuān)效抗敏牙膏

冷酸靈專(zhuān)效抗敏牙膏含氯化鍶和氟化鈉，通過(guò)封閉牙本質(zhì)小管降低敏感度。對(duì)進(jìn)食酸性食物或冷飲后觸發(fā)的短暫銳痛效果較好。使用時(shí)配合軟毛牙刷輕柔打圈刷牙，避免橫向用力摩擦加重釉質(zhì)損傷。孕婦及6歲以下兒童使用前需咨詢(xún)醫(yī)生。

3、高露潔專(zhuān)效抗敏牙膏

高露潔專(zhuān)效抗敏牙膏采用精氨酸配方，能與牙本質(zhì)中的礦物質(zhì)結(jié)合形成保護(hù)層。適合因牙齒美白、洗牙后出現(xiàn)的暫時(shí)性敏感。建議早晚各使用一次，避免與其他含漂白劑的牙膏混用。若伴隨牙齦出血需排查牙周炎。

4、云南白藥抗敏牙膏

云南白藥抗敏牙膏添加草烏甲素等中藥成分，具有局部鎮(zhèn)痛作用。對(duì)冷熱交替刺激引發(fā)的酸痛緩解較快，但治標(biāo)不治本。若牙齒持續(xù)自發(fā)疼痛或夜間痛加重，可能提示牙髓炎，需及時(shí)進(jìn)行根管治療。

5、舒客抗敏牙膏

舒客抗敏牙膏含納米羥基磷灰石，可模擬天然牙釉質(zhì)結(jié)構(gòu)修復(fù)微小缺損。適合輕度牙齒敏感人群，對(duì)刷牙力度過(guò)大造成的楔狀缺損有一定預(yù)防作用。使用期間應(yīng)避免進(jìn)食過(guò)燙或冰鎮(zhèn)食物，減少牙髓刺激。

牙齒冷熱痛患者日常應(yīng)使用37℃溫水刷牙，避免用牙簽剔牙改用牙線。限制碳酸飲料、柑橘類(lèi)水果等酸性食物攝入，餐后可用含氟漱口水中和口腔酸堿度。若使用抗敏牙膏2個(gè)月無(wú)效，或出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、牙齦腫脹等癥狀，需口腔科檢查是否存在齲齒、牙隱裂、牙周病等問(wèn)題，必要時(shí)進(jìn)行充填、嵌體或激光脫敏等專(zhuān)業(yè)治療。