鼻炎引起的鼻塞可通過(guò)生理鹽水沖洗、鼻用糖皮質(zhì)激素、鼻用減充血?jiǎng)?、口服抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑等方式治療。鼻炎引起的鼻塞通常由過(guò)敏原刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因引起。

一、生理鹽水沖洗

生理鹽水沖洗能沖刷鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和分泌物，減輕鼻黏膜水腫，從而緩解鼻塞。該方法適用于過(guò)敏性鼻炎和急性鼻炎早期，操作簡(jiǎn)單且安全性高。建議使用專(zhuān)用洗鼻器和溫生理鹽水，每日沖洗一至兩次，能有效保持鼻腔濕潤(rùn)和清潔。

二、鼻用糖皮質(zhì)激素

鼻用糖皮質(zhì)激素可抑制鼻腔炎癥反應(yīng)，減少黏膜水腫和分泌物，適用于中重度過(guò)敏性鼻炎及慢性鼻炎。常用藥物包括丙酸氟替卡松鼻噴霧劑和布地奈德鼻噴霧劑，能顯著改善鼻塞和流涕癥狀。需連續(xù)使用數(shù)天至數(shù)周才能達(dá)到最佳效果，長(zhǎng)期使用須遵醫(yī)囑。

三、鼻用減充血?jiǎng)?/h3>

鼻用減充血?jiǎng)┠芸焖偈湛s鼻腔血管，暫時(shí)緩解嚴(yán)重鼻塞，適用于急性鼻炎或鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時(shí)。常用藥物有鹽酸羥甲唑啉噴霧劑和鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑。連續(xù)使用不宜超過(guò)7天，以免引起藥物性鼻炎。

四、口服抗組胺藥

口服抗組胺藥可阻斷組胺受體，減輕過(guò)敏反應(yīng)引起的鼻塞、流涕和打噴嚏，適用于過(guò)敏性鼻炎。常用藥物包括氯雷他定片和西替利嗪片，能有效控制癥狀但可能引起嗜睡。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇新型非鎮(zhèn)靜類(lèi)抗組胺藥。

五、白三烯受體拮抗劑

白三烯受體拮抗劑通過(guò)抑制炎癥介質(zhì)白三烯的作用，減輕鼻腔充血和水腫，適用于過(guò)敏性鼻炎合并哮喘患者。常用藥物為孟魯司特鈉片，需每日規(guī)律服用才能維持療效。該藥可能引起頭痛或胃腸道反應(yīng)，用藥期間需監(jiān)測(cè)癥狀變化。

鼻炎患者除規(guī)范治療外，需避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原，保持室內(nèi)空氣流通濕度適宜。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果如西藍(lán)花和柑橘，避免辛辣刺激食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑或游泳可增強(qiáng)鼻腔血液循環(huán)，但需佩戴口罩防寒防塵。若鼻塞持續(xù)不緩解或伴發(fā)熱膿涕，應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科排查鼻竇炎或鼻息肉等并發(fā)癥。