雀斑通常與遺傳因素、紫外線暴露、激素變化等因素有關(guān)，主要表現(xiàn)為面部褐色點狀色素沉著。

1、遺傳因素

雀斑具有明顯的家族聚集性，與MC1R基因變異密切相關(guān)。父母一方或雙方有雀斑時，子女出現(xiàn)雀斑的概率顯著增加。這類雀斑多在兒童期出現(xiàn)，青春期可能加重，屬于常染色體顯性遺傳特征。目前尚無針對遺傳性雀斑的特異性治療方法，日常需加強防曬護理。

2、紫外線刺激

長期日光照射會激活黑色素細(xì)胞，導(dǎo)致酪氨酸酶活性增強，促使黑色素合成增加。紫外線中的UVA能穿透真皮層，引起皮膚光老化，UVB則主要作用于表皮層誘發(fā)色素沉著。夏季戶外活動后雀斑顏色加深是典型表現(xiàn)，建議使用SPF30以上廣譜防曬霜。

3、激素水平變化

妊娠期、青春期或服用避孕藥時，雌激素水平升高會刺激黑素細(xì)胞功能亢進。這類激素性色素沉著多分布于顴骨、前額等光暴露部位，可能伴隨黃褐斑發(fā)生。產(chǎn)后或停藥后部分色素會自然消退，頑固性色素斑需通過激光治療改善。

4、皮膚炎癥反應(yīng)

痤瘡、濕疹等皮膚炎癥愈合過程中可能遺留炎癥后色素沉著，臨床表現(xiàn)與雀斑相似。這類色素斑多呈深褐色，邊界不清，分布與原有皮損區(qū)域一致。預(yù)防關(guān)鍵在于控制原發(fā)病，避免搔抓刺激，可局部使用氫醌乳膏等脫色劑。

5、光敏性物質(zhì)接觸

某些化妝品、香水中的香檸檬油等光敏成分，在紫外線作用下可能誘發(fā)光毒性反應(yīng)，導(dǎo)致局限性的色素沉著斑。這類色素斑多形狀不規(guī)則，伴有輕度脫屑。預(yù)防需避免接觸已知光敏物，外出前2小時不要使用含光敏成分的護膚品。

雀斑患者日常應(yīng)建立嚴(yán)格的防曬習(xí)慣，選擇物理遮擋與化學(xué)防曬相結(jié)合的方式，夏季每2-3小時補涂防曬產(chǎn)品。飲食可適當(dāng)增加富含維生素C的柑橘類水果、獼猴桃等，以及富含維生素E的堅果類食物，有助于抗氧化。避免過度清潔摩擦皮膚，潔面時選擇溫和的氨基酸類洗面奶。若出現(xiàn)短期內(nèi)雀斑突然增多、顏色加深或伴隨瘙癢等癥狀，建議及時至皮膚科就診排除其他色素性疾病。