心臟病發(fā)作時(shí)出現(xiàn)胸悶氣短，可通過(guò)立即休息、舌下含服硝酸甘油、吸氧、撥打急救電話、進(jìn)行心肺復(fù)蘇等方式緊急處理。胸悶氣短通常由心肌缺血、心力衰竭、心律失常、急性心肌梗死、肺栓塞等原因引起。

一、立即休息

立即停止所有活動(dòng)，采取坐位或半臥位休息，雙腿自然下垂，有助于減少心臟負(fù)荷和回心血量，從而緩解胸悶氣短癥狀。此舉能降低心肌耗氧量，為心臟創(chuàng)造休息條件。家屬應(yīng)保持冷靜，協(xié)助患者保持安靜，避免情緒激動(dòng)加重病情。

二、舌下含服硝酸甘油

若患者確診冠心病且隨身攜帶硝酸甘油片，可立即舌下含服一片，藥物能迅速擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，緩解心絞痛引起的胸悶。硝酸甘油片需在醫(yī)生指導(dǎo)下備用，若5分鐘后癥狀未緩解可再含服一片，但連續(xù)服用不應(yīng)超過(guò)三片。若無(wú)效須立即就醫(yī)。

三、吸氧

有條件時(shí)應(yīng)立即給予鼻導(dǎo)管吸氧，氧流量控制在2-4升/分鐘，提高血氧飽和度能減輕心肌缺氧狀態(tài)，緩解呼吸困難。家庭可備有便攜式氧氣袋，在等待急救期間持續(xù)給氧。注意觀察患者口唇顏色，若出現(xiàn)紫紺說(shuō)明缺氧嚴(yán)重，需調(diào)整氧流量。

四、撥打急救電話

立即撥打120急救電話，清晰說(shuō)明患者情況、具體地址和聯(lián)系方式。在等待期間，密切監(jiān)測(cè)患者意識(shí)、呼吸和脈搏，準(zhǔn)備好病歷資料和常用藥物。切勿自行駕車(chē)送醫(yī)，以免途中病情突變無(wú)法得到專(zhuān)業(yè)救治。急救人員可在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心電圖監(jiān)測(cè)和初步用藥。

五、進(jìn)行心肺復(fù)蘇

若患者突然意識(shí)喪失、呼吸停止，應(yīng)立即實(shí)施胸外按壓和人工呼吸。將患者平放在硬質(zhì)平面上，按壓部位為兩乳頭連線中點(diǎn)，按壓深度5-6厘米，頻率100-120次/分鐘。每按壓30次進(jìn)行2次人工呼吸，持續(xù)至急救人員到達(dá)或患者恢復(fù)自主呼吸。

心臟病患者日常需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、酒石酸美托洛爾片、鹽酸貝那普利片等藥物控制基礎(chǔ)疾病。保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入量不超過(guò)5克，避免飽餐。進(jìn)行散步、太極拳等適度有氧運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。戒煙限酒，定期監(jiān)測(cè)血壓、心率，按時(shí)復(fù)查心電圖、心臟彩超。保持情緒穩(wěn)定，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。外出時(shí)隨身攜帶急救藥物和病情卡片，便于突發(fā)狀況時(shí)他人施救。