副舟骨突出可能導(dǎo)致足部疼痛、肌腱炎、扁平足、骨關(guān)節(jié)炎以及穿鞋困難等問題。副舟骨是足部內(nèi)側(cè)舟骨旁的一塊額外小骨，當(dāng)其異常突出時，會引發(fā)一系列臨床癥狀。

一、足部疼痛

副舟骨突出最常見的危害是引起足部內(nèi)側(cè)持續(xù)性疼痛。這種疼痛通常在長時間站立或行走后加重，休息后可能緩解。疼痛源于副舟骨與周圍軟組織摩擦，或足弓結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致力學(xué)失衡?；颊呖赡芨械阶愎幩崦洸贿m，影響日?；顒幽芰?。

二、肌腱炎

副舟骨突出易導(dǎo)致脛后肌腱炎。脛后肌腱緊貼舟骨走向，異常骨性突起會持續(xù)摩擦刺激肌腱，引發(fā)肌腱炎癥反應(yīng)。表現(xiàn)為足內(nèi)側(cè)紅腫熱痛，肌腱功能受損可能進(jìn)一步導(dǎo)致足弓支撐力下降。嚴(yán)重時肌腱可能出現(xiàn)部分撕裂，影響踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

三、扁平足

副舟骨突出常與扁平足畸形并存或相互加重。異常骨結(jié)構(gòu)會破壞足弓的正常力學(xué)支撐，使脛后肌腱附著點(diǎn)異常，減弱足弓維持力量。長期可能導(dǎo)致獲得性扁平足，表現(xiàn)為足弓塌陷、前足外展和后足外翻，改變步態(tài)模式并增加膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的代償負(fù)擔(dān)。

四、骨關(guān)節(jié)炎

副舟骨與舟骨之間形成的關(guān)節(jié)可能發(fā)生退行性變，發(fā)展為骨關(guān)節(jié)炎。異常骨骼結(jié)構(gòu)導(dǎo)致關(guān)節(jié)面對合不良，加速軟骨磨損。表現(xiàn)為關(guān)節(jié)間隙變窄、骨贅形成，引起持續(xù)性疼痛和關(guān)節(jié)活動受限。關(guān)節(jié)炎變化可能進(jìn)一步影響距下關(guān)節(jié)和跗橫關(guān)節(jié)的正常功能。

五、穿鞋困難

副舟骨明顯突出會導(dǎo)致穿鞋困難，尤其難以適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)鞋型的鞋子。骨性突起與鞋幫內(nèi)側(cè)持續(xù)摩擦，可能引起皮膚磨損、紅腫甚至破潰形成潰瘍?；颊叱Ｐ柽x擇特別寬松的鞋具或定制矯形鞋，嚴(yán)重影響日常生活質(zhì)量和行動便利性。

對于副舟骨突出引起不適的患者，建議選擇支撐良好的鞋具并配合定制鞋墊，減少足部負(fù)重活動，避免高強(qiáng)度運(yùn)動?？蛇M(jìn)行足底肌肉力量訓(xùn)練改善足弓支撐，如短足運(yùn)動練習(xí)。若保守措施無效且癥狀持續(xù)，應(yīng)及時就醫(yī)評估，醫(yī)生可能建議使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊緩解炎癥疼痛，或考慮體外沖擊波等物理治療，嚴(yán)重病例可能需手術(shù)切除副舟骨或進(jìn)行肌腱重建術(shù)以恢復(fù)足部功能。