治療白內(nèi)障需注意定期復(fù)查、規(guī)范用藥、術(shù)后護(hù)理、飲食調(diào)整及避免強(qiáng)光刺激。白內(nèi)障是晶狀體混濁導(dǎo)致的視力下降疾病，早期干預(yù)可延緩進(jìn)展。

1、定期復(fù)查

確診白內(nèi)障后應(yīng)每3-6個月進(jìn)行視力檢查和裂隙燈檢查。醫(yī)生會根據(jù)晶狀體混濁程度評估進(jìn)展速度，若出現(xiàn)視力驟降或眼壓升高需及時調(diào)整治療方案。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需縮短復(fù)查間隔。

2、規(guī)范用藥

早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等延緩混濁進(jìn)展，但藥物無法逆轉(zhuǎn)已形成的白內(nèi)障。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用劑量，避免自行購買含激素的眼藥水。用藥期間出現(xiàn)眼紅、刺痛需立即停用。

3、術(shù)后護(hù)理

超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)后1周內(nèi)避免揉眼、俯身動作，按醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。術(shù)后1個月需佩戴防護(hù)鏡避免異物入眼，洗澡時用護(hù)目鏡隔絕水汽。3個月內(nèi)禁止游泳和劇烈運(yùn)動。

4、飲食調(diào)整

每日攝入300克深色蔬菜如菠菜、羽衣甘藍(lán)補(bǔ)充葉黃素，適量食用藍(lán)莓、黑枸杞等富含花青素的水果。限制高糖飲食以防加速晶狀體蛋白變性，高血壓患者需控制每日鹽分?jǐn)z入不超過5克。

5、避光防護(hù)

戶外活動應(yīng)佩戴UV400防護(hù)太陽鏡，陰天仍需防紫外線。室內(nèi)避免直視強(qiáng)光源如浴霸、投影儀，閱讀時保持300-500勒克斯光照度。夜間行車注意防眩光，可選用偏光鏡片減輕燈光散射。

白內(nèi)障患者應(yīng)保持每日30分鐘散步等溫和運(yùn)動，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。閱讀時每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，避免長時間用眼疲勞。控制血糖血壓在正常范圍，戒煙限酒。若出現(xiàn)眼痛、視物變形或閃光感應(yīng)立即就醫(yī)，術(shù)后患者需終身每年檢查人工晶體位置。