身上起皮可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、真菌感染、銀屑病、魚鱗病等因素有關(guān)。皮膚干燥通常與環(huán)境因素或護(hù)理不當(dāng)有關(guān)，過敏反應(yīng)可能由接觸致敏物質(zhì)引發(fā)，真菌感染多與皮膚癬菌相關(guān)，銀屑病和魚鱗病則屬于慢性皮膚病。建議根據(jù)具體癥狀及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后針對性治療。

1、皮膚干燥

皮膚干燥是身上起皮的常見原因，多因環(huán)境濕度低、頻繁洗澡或使用堿性清潔劑導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失。表現(xiàn)為局部或廣泛性脫屑，伴隨緊繃感，冬季加重。日常需減少洗澡次數(shù)，水溫控制在40℃以下，沐浴后立即涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜，如尿素維E乳膏、凡士林修護(hù)晶凍。避免抓撓，防止繼發(fā)感染。

2、過敏反應(yīng)

接觸性皮炎或特應(yīng)性皮炎可引起皮膚起皮，常見致敏原包括花粉、塵螨、化妝品或金屬飾品。皮損多呈紅斑伴細(xì)小鱗屑，瘙癢明顯。需排查并遠(yuǎn)離過敏原，輕度癥狀可外用爐甘石洗劑或丁酸氫化可的松乳膏，嚴(yán)重者需口服氯雷他定片。家長需注意兒童衣物選擇純棉材質(zhì)，避免使用含香精的洗滌劑。

3、真菌感染

體癬、花斑癬等真菌感染會導(dǎo)致環(huán)形紅斑伴邊緣脫屑，好發(fā)于軀干和四肢。潮濕多汗環(huán)境易誘發(fā)，具有傳染性。確診需通過真菌鏡檢，治療可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，頑固病例需口服伊曲康唑膠囊。日常保持皮膚清潔干燥，衣物需高溫消毒，避免與他人共用毛巾。

4、銀屑病

銀屑病典型表現(xiàn)為邊界清晰的紅色斑塊覆蓋銀白色鱗屑，刮除鱗屑可見薄膜現(xiàn)象和點(diǎn)狀出血。病因與遺傳和免疫異常相關(guān)，壓力或感染可誘發(fā)。急性期可外用卡泊三醇軟膏或他克莫司軟膏，光療和生物制劑適用于中重度患者。需避免飲酒、辛辣刺激食物，規(guī)律作息有助于控制復(fù)發(fā)。

5、魚鱗病

魚鱗病屬于遺傳性角化障礙疾病，表現(xiàn)為四肢伸側(cè)大片褐色菱形鱗屑，冬季加重。輕癥可使用含乳酸銨的潤膚劑如復(fù)方乳酸乳膏，重癥需口服阿維A膠囊。洗澡時(shí)避免用力搓擦，可每周使用2-3次水楊酸軟膏幫助去角質(zhì)。新生兒發(fā)病需警惕伴發(fā)綜合征可能，應(yīng)盡早就診遺傳科。

日常護(hù)理需注意保持室內(nèi)濕度40%-60%，選擇無刺激的弱酸性沐浴產(chǎn)品。飲食增加富含維生素A和歐米伽3脂肪酸的食物如胡蘿卜、深海魚。若起皮面積持續(xù)擴(kuò)大、伴隨滲液或發(fā)熱，或家庭護(hù)理無效超過2周，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診排查系統(tǒng)性病因。避免自行長期使用激素類藥膏，防止皮膚萎縮等不良反應(yīng)。