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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
高考后做什么比較好?
病情描述:
我沒高考之前,其實(shí)壓力一直都很大,現(xiàn)在高考完了也想多放松一下,高考后做什么比較好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    高考后可以做的事情很多。利用難得的暑期時(shí)光,讓父母“慰勞慰勞”自己,外出旅游,開闊一下長久封鎖的生活。不但放松身心,而且還增長了見識,開拓了視野。去參觀上海世博會(huì)是個(gè)不錯(cuò)的獎(jiǎng)勵(lì),放松心情之外可以看到不一樣的異國風(fēng)情與文化。
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