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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
我總是糾結(jié)要不要跳槽該怎么辦呢
病情描述:
我糾結(jié)要不要跳槽已經(jīng)有好幾個(gè)月的時(shí)間了,該怎么辦呢?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    如果一直糾結(jié)就應(yīng)該進(jìn)行嘗試。希望對(duì)正在糾結(jié)于跳槽還是留下傷神的人們,思考和選擇時(shí)是痛苦的,但是沒(méi)有經(jīng)歷痛苦就體會(huì)不到釋然和開(kāi)懷。相信沒(méi)有自知能力的精神病人的快樂(lè),沒(méi)有人愿意嘗試。
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