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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
與有嫉妒心的人相處需要注意什么
病情描述:
剛到新公司，發(fā)現(xiàn)新項(xiàng)目的員工對(duì)有很強(qiáng)的技術(shù)性，與有嫉妒之心的人相處有什么要注意的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    一般來(lái)說(shuō)，與有嫉妒心的人相處時(shí)，最好不要特意采取一些方式方法來(lái)對(duì)付有嫉妒心的人。因嫉妒心理本身就是多疑的、愛(ài)猜忌的。所以，倒不如將有嫉妒心的人當(dāng)作普通人來(lái)看待，俗話說(shuō)，見(jiàn)怪不怪，其怪自敗。與其說(shuō)費(fèi)盡心思去琢磨，不如來(lái)個(gè)“無(wú)為而治”，落得個(gè)“無(wú)為而無(wú)不為”的效果。
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心煩焦慮的具體原因是什么呢
之所以會(huì)出現(xiàn)心煩焦慮的現(xiàn)象，很可能是本身的性格因素所致。也有可能是某些心理性的因素引起，如果長(zhǎng)期服用治療高血壓等疾病的藥物，出現(xiàn)心煩焦慮的可能性也會(huì)增加。
心情不好焦慮該怎么辦呢
心情不好，焦慮的時(shí)候要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)膬A訴，能讓心情好轉(zhuǎn)；還可以聽(tīng)一聽(tīng)輕音樂(lè)、放空大腦、發(fā)一發(fā)呆、保持良好的睡眠等，也能讓不良情緒得到緩解。
婚前焦慮是怎么回事呢
婚前焦慮可能是因?yàn)榭謶中睦硭斐桑部赡苁且驗(yàn)槟娣葱睦硭斐?，大部分的情況下都是因?yàn)榕时刃睦硭?，所以在出現(xiàn)時(shí)也應(yīng)該引起重視。
焦慮癥停藥后的反應(yīng)
焦慮癥停藥后可能出現(xiàn)情緒波動(dòng)、失眠、頭暈等反應(yīng)，通常與藥物戒斷反應(yīng)或疾病復(fù)發(fā)有關(guān)。主要有戒斷反應(yīng)、癥狀反彈、軀體不適、情緒反復(fù)、睡眠障礙等情況。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步減藥，避免突然停藥。
考試緊張吃啥藥可以緩解
考試緊張可選擇服用苯二氮卓類或β受體阻滯劑類抗焦慮藥治療，同時(shí)可加服抗抑郁類藥品，但要注意應(yīng)堅(jiān)持小劑量短期用藥的原則。一旦引起失眠癥狀，要在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用安定類藥物。