感冒可能會反反復(fù)復(fù)發(fā)作,主要與免疫力低下、病毒類型多樣、環(huán)境因素、護(hù)理不當(dāng)、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。感冒反復(fù)發(fā)作時(shí)建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后針對性治療。
免疫力低下的人群更容易反復(fù)感冒,比如長期熬夜、過度勞累、營養(yǎng)不良等都會導(dǎo)致免疫力下降。這類人群在接觸感冒病毒后,免疫系統(tǒng)無法有效清除病毒,導(dǎo)致感冒反復(fù)發(fā)作。建議保持規(guī)律作息,均衡飲食,適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)免疫力。
引起感冒的病毒種類繁多,包括鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒等。感染一種病毒后產(chǎn)生的抗體對其他病毒無效,因此可能反復(fù)感染不同類型的感冒病毒。預(yù)防措施包括勤洗手、戴口罩、避免接觸感冒患者。
長期處于寒冷、干燥、空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中,會刺激呼吸道黏膜,降低局部抵抗力,增加感冒反復(fù)發(fā)作的概率。建議保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器調(diào)節(jié)濕度,在霧霾天減少外出。
感冒期間護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致病情遷延不愈或反復(fù)發(fā)作。如過早停藥、不注意休息、飲食不當(dāng)?shù)榷紩绊懟謴?fù)。感冒期間應(yīng)遵醫(yī)囑完成療程,保證充足休息,多飲水,避免辛辣刺激性食物。
患有慢性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎等呼吸道疾病的人群,呼吸道黏膜防御功能受損,更容易反復(fù)感冒。這類患者需要積極治療基礎(chǔ)疾病,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸偽麻黃堿緩釋片、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀。
預(yù)防感冒反復(fù)發(fā)作需要綜合調(diào)理,包括保持良好生活習(xí)慣、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、改善居住環(huán)境等。日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素C,堅(jiān)持適度運(yùn)動,注意防寒保暖。感冒癥狀持續(xù)不緩解或反復(fù)發(fā)作時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,排除其他潛在疾病可能。特殊人群如兒童、老人、孕婦等更要注意預(yù)防感冒,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)劑。