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性壓抑是指個體因心理、社會或生理因素長期抑制正常性需求的狀態(tài)，主要表現(xiàn)為性欲減退、性回避或性行為障礙。

1、心理因素

童年創(chuàng)傷或錯誤性觀念可能導(dǎo)致對性的恐懼或羞恥感，可通過心理咨詢改善認知，常用藥物包括帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮抑郁藥物。

2、社會因素

宗教文化或家庭環(huán)境對性的污名化會形成心理束縛，需通過社會支持系統(tǒng)緩解壓力，嚴重時可短期使用勞拉西泮等鎮(zhèn)靜藥物輔助治療。

3、關(guān)系因素

伴侶關(guān)系沖突或性暴力經(jīng)歷會造成條件反射式回避，需進行伴侶聯(lián)合治療，必要時配合使用氟西汀等調(diào)節(jié)情緒藥物。

4、生理因素

睪酮水平低下或多巴胺分泌異?？赡苡绊?a href="http://www.bokangzixun.cn/k/zdzbcfnikmilflh.html" target="_blank">性沖動，需檢查激素水平，可考慮睪酮補充劑或安非他酮等神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物。

建議保持適度運動與均衡飲食，避免過度攝入抑制性功能的酒精，必要時需在心理醫(yī)生與內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下進行綜合干預(yù)。