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焦慮抑郁是兩種常見(jiàn)的精神心理障礙，焦慮癥和抑郁癥，通常表現(xiàn)為情緒低落、持續(xù)擔(dān)憂、興趣減退等心理癥狀，可能伴隨軀體化反應(yīng)。

1、焦慮癥：

以過(guò)度擔(dān)憂和恐懼為主要特征，可能與遺傳因素、長(zhǎng)期壓力有關(guān)，表現(xiàn)為心悸、出汗或失眠。治療包括心理疏導(dǎo)和抗焦慮藥物如帕羅西汀、丁螺環(huán)酮、勞拉西泮。

2、抑郁癥：

以持續(xù)情緒低落為核心癥狀，常與腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡相關(guān)，伴隨食欲改變或疲勞感?？刹捎谜J(rèn)知行為療法及舍曲林、氟西汀、文拉法辛等藥物干預(yù)。

3、共病狀態(tài)：

焦慮抑郁常同時(shí)存在，與慢性應(yīng)激或創(chuàng)傷事件有關(guān)，癥狀混合且相互加重。需聯(lián)合心理治療與藥物方案，如度洛西汀、米氮平等。

4、軀體化表現(xiàn)：

可能出現(xiàn)頭痛、胃腸不適等身體癥狀，與自主神經(jīng)紊亂相關(guān)。需排除器質(zhì)性疾病后考慮心身同治，藥物可選坦度螺酮等。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解癥狀，但中重度患者需及時(shí)至精神心理科就診，避免自行調(diào)整用藥。