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若出現(xiàn)回奶需求，可以適量吃韭菜、炒麥芽、花椒、山楂等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素B6片、己烯雌酚片、溴隱亭片、生麥芽顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 韭菜

韭菜含有硫化物成分，可能通過抑制催乳素分泌減少乳汁分泌。

2. 炒麥芽

炒麥芽具有回乳功效，可通過煎水代茶飲的方式幫助減少泌乳。

3. 花椒

花椒水飲用可能通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌起到輔助回奶作用。

4. 山楂

山楂具有一定收斂作用，可配合其他回奶食物共同食用。

二、藥物

1. 維生素B6片

大劑量維生素B6可抑制垂體催乳素分泌，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 己烯雌酚片

雌激素類藥物能有效抑制泌乳，但可能引起惡心等副作用。

3. 溴隱亭片

多巴胺受體激動(dòng)劑可直接抑制催乳素分泌，需監(jiān)測(cè)血壓變化。

4. 生麥芽顆粒

中成藥制劑含麥芽成分，可通過調(diào)節(jié)氣血幫助回乳。

回奶期間建議佩戴合適胸罩避免擠壓，逐漸減少哺乳次數(shù)，出現(xiàn)乳房脹痛時(shí)可冷敷緩解，如發(fā)生乳腺炎需及時(shí)就醫(yī)。