胎兒入盆的感覺和癥狀主要有下腹墜脹感、尿頻加重、呼吸變輕松、胎動位置下移等。入盆是分娩前的生理過程,通常發(fā)生在孕晚期。
胎兒頭部進入骨盆后會壓迫恥骨聯(lián)合,產(chǎn)生類似經(jīng)期的墜脹感,可能伴隨短暫刺痛,建議避免久站或提重物。
胎頭壓迫膀胱導(dǎo)致儲尿量減少,排尿次數(shù)明顯增多,夜間更顯著,需注意保持會陰清潔以防尿路感染。
胎兒位置下降后減輕對膈肌壓迫,孕婦常感覺胸悶緩解、呼吸順暢,但可能出現(xiàn)胃部燒灼感減輕。
胎動多集中在肚臍下方,幅度可能減小但力度增強,建議每日規(guī)律計數(shù)胎動,異常時需及時就診。
出現(xiàn)入盆癥狀后建議增加蛋白質(zhì)和膳食纖維攝入,適量進行骨盆搖擺運動,定期產(chǎn)檢評估分娩時機。