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甲狀腺癌術(shù)后一年飲食應(yīng)注意低碘均衡、優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充、避免刺激性食物、適量補(bǔ)鈣，可適量吃西藍(lán)花、三文魚、雞蛋、燕麥等食物，也可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉、碳酸鈣、維生素D、硒酵母等藥物。

一、低碘均衡

術(shù)后需控制碘攝入量，避免海帶紫菜等高碘食物，選擇大米、新鮮蔬菜等低碘食材，減少甲狀腺負(fù)擔(dān)。

二、優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充

優(yōu)先選擇魚類、雞胸肉、豆制品等易消化蛋白，幫助組織修復(fù)，每日攝入量建議占全天熱量15%-20%。

三、避免刺激性食物

忌食辛辣、酒精、咖啡因等刺激性食物，防止誘發(fā)術(shù)后咽喉不適或消化功能紊亂。

四、適量補(bǔ)鈣

甲狀腺切除可能影響鈣代謝，需通過牛奶、芝麻等食物補(bǔ)鈣，必要時配合鈣劑預(yù)防低鈣血癥。

術(shù)后飲食需配合定期復(fù)查甲狀腺功能，根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整左甲狀腺素鈉劑量，保持適度運動促進(jìn)代謝平衡。