皮膚曬傷可通過冷敷、保濕修復、藥物緩解、避免刺激等方式治療。皮膚曬傷通常由紫外線過度照射、皮膚屏障受損、炎癥反應加劇、繼發(fā)感染等原因引起。
曬傷后立即用冷毛巾或生理鹽水濕敷,幫助收縮血管減輕紅腫疼痛,避免使用冰塊直接接觸皮膚。
使用含神經酰胺或透明質酸的修復霜,幫助恢復皮膚屏障功能,緩解干燥脫屑癥狀。
遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏抗炎,口服布洛芬緩解疼痛,嚴重時可短期服用潑尼松控制炎癥。
曬傷期間避免使用含酒精的護膚品,暫停去角質和美白產品,嚴格做好物理防曬措施。
曬傷恢復期建議多飲水,補充維生素C和維生素E,穿著寬松棉質衣物減少摩擦,若出現(xiàn)水皰或發(fā)熱應及時就醫(yī)。