嗓子發(fā)干總有痰可能由空氣干燥、用嗓過度、慢性咽炎、胃食管反流病等原因引起,可通過增加濕度、減少用嗓、藥物治療、調(diào)整飲食等方式緩解。
環(huán)境濕度低導(dǎo)致黏膜水分蒸發(fā)過快,表現(xiàn)為咽干、痰液黏稠。建議使用加濕器維持濕度,多飲溫水,避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房。
聲帶持續(xù)振動(dòng)引發(fā)局部充血水腫,常見于教師、歌手等職業(yè)人群。需減少說話頻率,可配合胖大海、羅漢果等代茶飲緩解癥狀。
可能與反復(fù)感染、過敏原刺激等因素有關(guān),典型癥狀為咽部異物感、晨起干嘔。可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、復(fù)方硼砂溶液、銀黃含片等藥物。
胃酸刺激咽喉黏膜導(dǎo)致慢性炎癥,常伴反酸、燒心。需避免飽餐后平臥,可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制反流。
日??墒秤醚├妗俸系?a href="http://www.bokangzixun.cn/k/w5rkkje1k5envn2.html" target="_blank">潤(rùn)肺食物,避免辛辣刺激飲食,若癥狀超過兩周未緩解或出現(xiàn)咯血需及時(shí)耳鼻喉科就診。