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消除痛風(fēng)石的方法有生活干預(yù)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療。

1、生活干預(yù)：

限制高嘌呤食物攝入，每日飲水超過(guò)2000毫升，控制體重有助于減少尿酸生成。避免飲酒及含糖飲料，可降低痛風(fēng)發(fā)作概率。

2、藥物治療：

常用降尿酸藥物包括別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆，需持續(xù)用藥維持血尿酸低于360μmol/L。急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥緩解癥狀。

3、物理治療：

超聲碎石可用于體積較小的痛風(fēng)石，體外沖擊波可促進(jìn)結(jié)石分解。局部熱敷能緩解關(guān)節(jié)腫脹，但無(wú)法消除已形成的結(jié)晶沉積。

4、手術(shù)治療：

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于影響功能的皮下痛風(fēng)石，病灶切除術(shù)處理破潰或感染性結(jié)石。嚴(yán)重關(guān)節(jié)破壞需行人工關(guān)節(jié)置換。

建議定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，術(shù)后仍需長(zhǎng)期藥物控制。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和低脂乳制品，適度運(yùn)動(dòng)幫助維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。