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治療失眠的中成藥主要有安神補腦液、棗仁安神膠囊、柏子養(yǎng)心丸、朱砂安神丸等,需在醫(yī)生辨證指導下使用。
含鹿茸、制何首烏等成分,適用于腎精不足型失眠,表現(xiàn)為入睡困難伴頭暈耳鳴??赡艹霈F(xiàn)口干、便秘等不良反應。
以酸棗仁為主藥,針對心肝血虛型失眠,多見心悸健忘癥狀。長期使用需監(jiān)測肝功能。
含柏子仁、枸杞子等,主治心腎不交型失眠,常見五心煩熱表現(xiàn)。脾胃虛寒者慎用。
含朱砂、黃連等,用于心火亢盛型失眠,伴煩躁易怒癥狀。因含重金屬成分不宜長期服用。
失眠患者可配合睡前飲用溫牛奶、用40℃溫水泡腳等輔助措施,避免睡前使用電子產(chǎn)品。