脾虛濕盛可以適量吃山藥、薏苡仁、茯苓、白扁豆等食物,也可以遵醫(yī)囑吃參苓白術(shù)散、香砂六君丸、四君子湯、補中益氣丸等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
山藥具有補脾益氣的功效,有助于改善脾虛濕盛引起的食欲不振。薏苡仁可利水滲濕,適合脾虛濕盛導(dǎo)致的水腫癥狀。茯苓能祛濕健脾,緩解脾虛濕盛引起的腹脹。白扁豆可健脾化濕,幫助改善脾虛濕盛的大便溏稀。
參苓白術(shù)散具有健脾益氣、滲濕止瀉的功效,適用于脾虛濕盛引起的腹瀉。香砂六君丸能健脾和胃,改善脾虛濕盛導(dǎo)致的脘腹脹滿。四君子湯可益氣健脾,幫助緩解脾虛濕盛的氣短乏力。補中益氣丸具有補中益氣、升陽舉陷的作用,適用于脾虛濕盛引起的內(nèi)臟下垂。
脾虛濕盛患者應(yīng)避免生冷油膩食物,適當進行八段錦、太極拳等溫和運動,保持規(guī)律作息有助于改善癥狀。