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權(quán)威問(wèn)答

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感冒食療的最好方法有哪些?
病情描述:
感冒后頭痛難受,還流鼻涕,也經(jīng)??人?,用什么食療方法能緩解?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    感冒食療的最好方法有蜂蜜水、姜茶、雞湯、梨湯等食物,也可以遵醫(yī)囑吃對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、蜂蜜水

    蜂蜜水有助于緩解咽喉疼痛和咳嗽,溫水沖泡蜂蜜可舒緩喉嚨不適。

    2、姜茶

    姜茶具有驅(qū)寒作用,生姜切片煮水可幫助發(fā)汗,緩解感冒初期癥狀。

    3、雞湯

    雞湯富含營(yíng)養(yǎng)且易于消化,能夠補(bǔ)充體力并幫助緩解鼻塞癥狀。

    4、梨湯

    梨湯潤(rùn)肺止咳,冰糖燉梨對(duì)緩解干咳和咽喉干燥有一定效果。

    二、藥物

    1、對(duì)乙酰氨基酚

    對(duì)乙酰氨基酚可緩解感冒引起的發(fā)熱和頭痛,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

    2、布洛芬

    布洛芬具有抗炎鎮(zhèn)痛作用,適用于感冒伴隨的肌肉酸痛和發(fā)熱。

    3、連花清瘟膠囊

    連花清瘟膠囊用于風(fēng)熱感冒,能夠緩解咽喉腫痛和咳嗽等癥狀。

    感冒期間應(yīng)多休息,保持充足水分?jǐn)z入,避免辛辣刺激性食物,癥狀持續(xù)或加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

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