瘦身貼多數(shù)情況下效果有限,其作用機制主要與局部刺激、短暫水分流失、心理暗示、產(chǎn)品成分等因素有關(guān)。
部分瘦身貼通過辣椒素等成分刺激皮膚產(chǎn)生灼熱感,可能短暫促進局部血液循環(huán),但無法分解脂肪。
部分產(chǎn)品含利尿成分可能造成暫時性體重下降,停止使用后水分會快速恢復,無實質(zhì)減脂作用。
使用者因期待效果可能主動配合飲食控制,實際減重效果源于生活習慣改變而非產(chǎn)品本身。
部分違規(guī)添加利尿劑或甲狀腺素的瘦身貼可能帶來健康風險,正規(guī)產(chǎn)品通常僅含薄荷醇等溫和成分。
科學減重建議通過合理飲食與運動實現(xiàn),使用任何瘦身產(chǎn)品前應咨詢醫(yī)生,避免購買三無產(chǎn)品。