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避孕方法的安全性與適用性因人而異，主要有避孕套、短效避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、結(jié)扎手術(shù)等方式。選擇時需結(jié)合個人健康狀況、生育需求及醫(yī)生建議。

1、避孕套：

避孕套屬于物理屏障避孕法，正確使用避孕成功率較高，同時能預(yù)防性傳播疾病。適合暫時無生育計劃或?qū)に仡愃幬锩舾姓?，需確保全程規(guī)范使用。

2、短效避孕藥：

短效避孕藥通過調(diào)節(jié)激素水平抑制排卵，避孕效果穩(wěn)定，但需每日定時服用。適合月經(jīng)規(guī)律、無嚴重心血管疾病的女性，用藥前需排除血栓風(fēng)險。

3、宮內(nèi)節(jié)育器：

含銅或孕激素的宮內(nèi)節(jié)育器避孕時效長，適合已生育女性?？赡艹霈F(xiàn)經(jīng)期延長或點滴出血，需定期復(fù)查位置是否正常，感染風(fēng)險較低但需專業(yè)醫(yī)生操作。

4、結(jié)扎手術(shù)：

輸卵管結(jié)扎或輸精管結(jié)扎為永久性避孕手段，適合無再生育需求者。手術(shù)創(chuàng)傷小但存在不可逆性，需充分評估心理接受度，術(shù)后仍需短期輔助避孕。

建議根據(jù)年齡、生育規(guī)劃及身體狀況選擇避孕方式，必要時咨詢婦科或泌尿外科醫(yī)生，避免自行中斷或更換方法導(dǎo)致意外妊娠。