藍牙耳機對耳朵的傷害通常較小，主要與使用時長、音量大小、耳機類型、耳道清潔等因素有關(guān)。
1、使用時長：
長時間佩戴可能壓迫耳道或?qū)е露科?，建議每使用30分鐘取下耳機休息5分鐘。
2、音量大小：
超過85分貝的音量可能損傷聽力，日常使用建議將音量控制在60%以下。
3、耳機類型：
入耳式耳機可能增加耳道感染風(fēng)險，頭戴式耳機對耳道壓力更小但散熱較差。
4、耳道清潔：
耳機長期不清潔可能滋生細菌，需定期用酒精棉片擦拭耳塞部分。
選擇符合人體工學(xué)的耳機產(chǎn)品，避免在運動出汗時長時間佩戴，出現(xiàn)耳鳴或耳痛癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
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