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手麻可能由短暫壓迫、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腕管綜合征等原因引起，早期表現(xiàn)為偶發(fā)麻木，進(jìn)展期可能伴隨刺痛或肌肉萎縮。

1、短暫壓迫

長時(shí)間保持同一姿勢或局部受壓導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，解除壓迫后通常自行緩解，無須特殊治療，可適當(dāng)活動(dòng)手腕和手指。

2、頸椎病

頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根，可能與長期低頭、頸部勞損有關(guān)，常伴隨頸部酸痛?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B1、塞來昔布等藥物。

3、糖尿病周圍神經(jīng)病變

長期高血糖損傷周圍神經(jīng)，常見于未規(guī)范控糖的糖尿病患者，多伴有下肢對稱性麻木。需控制血糖并配合依帕司他、硫辛酸、加巴噴丁等藥物。

4、腕管綜合征

正中神經(jīng)在腕部受壓所致，與重復(fù)性手部動(dòng)作相關(guān)，夜間麻木癥狀加重?？蓢L試腕部制動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)松解，藥物可選布洛芬、潑尼松、腺苷鈷胺。

日常避免長時(shí)間維持固定姿勢，注意手部保暖，若麻木持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)排查神經(jīng)系統(tǒng)或代謝性疾病。