肺栓塞無法完全預(yù)知,但可通過識(shí)別高危因素、監(jiān)測(cè)早期癥狀、定期體檢和評(píng)估遺傳風(fēng)險(xiǎn)降低發(fā)生概率。
長(zhǎng)期臥床、肥胖、吸煙等生活方式因素會(huì)增加血栓形成風(fēng)險(xiǎn),建議通過適度運(yùn)動(dòng)和戒煙進(jìn)行干預(yù)。
不明原因呼吸困難、胸痛或咯血可能是肺栓塞征兆,出現(xiàn)這些癥狀需立即就醫(yī)檢查。
血液凝固功能檢測(cè)和下肢靜脈超聲能發(fā)現(xiàn)潛在血栓,尤其適用于術(shù)后或長(zhǎng)期服藥人群。
凝血因子V突變等遺傳性疾病會(huì)導(dǎo)致血栓傾向,有家族史者應(yīng)進(jìn)行基因檢測(cè)和預(yù)防性抗凝治療。
保持充足水分?jǐn)z入和避免久坐不動(dòng)有助于預(yù)防靜脈血栓,高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下采取預(yù)防措施。