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老年人出現(xiàn)前列腺鈣化灶可以適量吃西紅柿、南瓜子、深海魚(yú)類、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃坦索羅辛、非那雄胺、塞來(lái)昔布等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西紅柿

西紅柿富含番茄紅素，有助于減輕前列腺炎癥反應(yīng)，改善局部血液循環(huán)。

2. 南瓜子

南瓜子含有豐富的鋅元素，對(duì)維持前列腺正常功能具有積極作用。

3. 深海魚(yú)類

三文魚(yú)等深海魚(yú)類富含歐米伽3脂肪酸，可降低前列腺組織炎癥水平。

4. 綠茶

綠茶中的兒茶素具有抗氧化作用，可能延緩前列腺組織退行性改變。

二、藥物

1. 坦索羅辛

α受體阻滯劑可松弛前列腺平滑肌，改善排尿困難癥狀。

2. 非那雄胺

5α還原酶抑制劑能縮小前列腺體積，延緩鈣化灶進(jìn)展。

3. 塞來(lái)昔布

選擇性COX-2抑制劑適用于合并前列腺炎時(shí)的疼痛控制。

日常應(yīng)注意保持會(huì)陰部清潔，避免久坐和憋尿，適度進(jìn)行盆底肌鍛煉，定期復(fù)查前列腺超聲監(jiān)測(cè)鈣化灶變化。