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性上癮屬于一種行為成癮問題，多數(shù)情況下需要心理干預(yù)，其形成可能與心理壓力、創(chuàng)傷經(jīng)歷、神經(jīng)生物學(xué)因素、強(qiáng)迫癥傾向等有關(guān)。

1、心理壓力

長期焦慮或抑郁可能通過性行為緩解情緒，建議通過心理咨詢、正念訓(xùn)練等方式疏導(dǎo)壓力，避免形成依賴。

2、創(chuàng)傷經(jīng)歷

童年期情感忽視或性虐待經(jīng)歷可能導(dǎo)致成年后異常性行為模式，需進(jìn)行創(chuàng)傷后心理治療，必要時(shí)聯(lián)合認(rèn)知行為療法。

3、神經(jīng)因素

多巴胺分泌異?？赡軓?qiáng)化重復(fù)性行為，表現(xiàn)為沖動(dòng)控制障礙。可通過神經(jīng)反饋治療調(diào)節(jié)，嚴(yán)重時(shí)需使用納曲酮等藥物。

4、強(qiáng)迫傾向

部分患者合并強(qiáng)迫癥特征，表現(xiàn)為無法自控的重復(fù)行為。需評估后采用SSRI類藥物如舍曲林配合暴露療法干預(yù)。

建議保持規(guī)律作息，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣轉(zhuǎn)移注意力，若行為已影響社會(huì)功能或人際關(guān)系，應(yīng)及時(shí)至精神心理科就診評估。