膀胱腫瘤可通過戒煙限酒、增加飲水、避免接觸化學(xué)物質(zhì)、定期體檢等方式預(yù)防。膀胱腫瘤的發(fā)生與長期吸煙、職業(yè)暴露、慢性感染、遺傳因素等多種原因有關(guān)。
煙草中的致癌物質(zhì)會(huì)通過尿液蓄積在膀胱,長期吸煙者膀胱癌風(fēng)險(xiǎn)顯著增加,建議徹底戒煙并限制酒精攝入量。
每日保持2000毫升以上飲水量可稀釋尿液中有害物質(zhì)濃度,減少膀胱黏膜與致癌物的接觸時(shí)間。
長期接觸染料、橡膠、皮革等工業(yè)化學(xué)品的人群應(yīng)做好防護(hù),工作中須佩戴護(hù)目鏡和防毒面具。
40歲以上高風(fēng)險(xiǎn)人群建議每年進(jìn)行尿常規(guī)和膀胱超聲檢查,出現(xiàn)無痛性血尿應(yīng)立即就醫(yī)排查。
日常可適量食用西藍(lán)花、番茄等富含抗氧化物的蔬菜水果,避免長期憋尿,發(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染需及時(shí)治療。