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胎停后再懷孕可通過孕前評估、藥物干預(yù)、定期監(jiān)測、生活方式調(diào)整等方式保胎。胎停育可能由染色體異常、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮結(jié)構(gòu)異常、免疫因素等原因引起。

1、孕前評估

建議夫妻雙方進行染色體檢查及生殖系統(tǒng)評估，排除遺傳性疾病和子宮畸形。孕前3個月開始補充葉酸，必要時使用低分子肝素改善凝血功能。

2、藥物干預(yù)

確診妊娠后需根據(jù)病因使用黃體酮、地屈孕酮等孕激素藥物，或阿司匹林等抗凝藥物。免疫因素導(dǎo)致者可考慮使用免疫球蛋白，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。

3、定期監(jiān)測

孕6周起每周監(jiān)測血HCG和孕酮水平，每2周進行超聲檢查觀察胚胎發(fā)育。發(fā)現(xiàn)異常需及時調(diào)整治療方案，必要時住院觀察。

4、生活方式調(diào)整

避免劇烈運動和重體力勞動，保證每日8小時睡眠。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，禁煙酒及生冷食物，保持情緒穩(wěn)定。

建議孕早期每1-2周復(fù)診，出現(xiàn)腹痛或陰道流血立即就醫(yī)?？蛇m量食用西藍(lán)花、牛肉、核桃、藍(lán)莓等食物，但需以醫(yī)生制定的個體化保胎方案為主。