運(yùn)動(dòng)無(wú)法根治子宮腺肌癥,但可作為輔助手段改善癥狀。腺肌癥的治療方法主要有藥物治療、放置宮內(nèi)節(jié)育器、介入治療、手術(shù)治療。
使用促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑、孕激素類(lèi)藥物、非甾體抗炎藥等控制病灶發(fā)展,緩解痛經(jīng)和月經(jīng)過(guò)多癥狀。
放置含左炔諾孕酮的宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)可局部釋放藥物,有效減少月經(jīng)量并緩解疼痛。
通過(guò)子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)阻斷病灶血供,適用于有生育需求但藥物治療無(wú)效的患者。
保守性手術(shù)可切除病灶保留子宮,全子宮切除術(shù)適用于無(wú)生育需求或癥狀嚴(yán)重的患者。
建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化治療方案,適度運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán),但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重癥狀。